在人生的漫漫長路上，有許許多多我們力不能及的事情，如學習、生活、社會和家庭給我們的種種壓力，這時，你最需要的是留下時間讓自己的心靈能有一定的空間，給自己一個喘氣的機會。
小時候，有一次與父親下轉棋，我總是贏不了父親，每次父親贏了之後，都會語重心長地對我說：“不要每一步棋下得太急，要以一步看十步，甚至更多步，同時不要下得太滿，留下喘氣的空間，也就是氣眼，給棋子一個“喘氣”的機會。”，生活又何嘗不是如此呢？升學的壓力，父母與老師的期待，與目標的距離，都壓得我們喘不過氣來，這時，你需要給自己一個喘氣的機會。
種過樹的人都知道，在種樹的時候不能種過密，否則，密度太大會導致樹的成活率低，其中原因是什麼呢？因為樹木生長需要充足的陽光和氧氣，還在一定的空間中氧氣和陽光是有限的，樹木為了獲得足夠的氧氣和陽光，相互間進行激烈的競爭，有些樹木在競爭中被壓得喘不過氣來，因得不到足夠的氧氣和陽光最終枯萎死去。所以在種植樹木不要種得太密，樹與樹之間要留有一定的空間，給樹木一個“喘氣”的機會。
是啊，下棋、種樹尚且如此，人生又何嘗不是如此？人一生下來為了生存就要面對各種壓力，有時被壓得我們喘不過氣來，這時需要留給自己一個喘氣的機會，緩解各種生活壓力。學習累了，就靜下來聽首歌、散散步輕鬆一下；工作累了，喝瓶紅牛提提精神；給自己一個好心情，遇人一個笑臉，整天精神抖擻；晚上回到家中洗個臉、沖個熱水澡，洗去一天的疲勞。正如佛學上所說的----該吃飯時就吃飯，該睡覺時就睡覺，順其自然，不要被生活所逼迫，從容面對生活，給自己留下空間，留下喘氣的機會，這才是人生的智慧。
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