快樂其實是一種心境，一種精神狀態。快樂發自你內心，你可以隨時創造一種“我很快樂”的心境，大多數人要多快樂，就會有多快樂。如何才能使我們獲得快樂呢？
微笑：如果你一直使自己的情緒處於低落的狀態，例如你肩膀下垂、走起路來雙腿彷彿有千斤重似的，那麼你就真會覺得情緒很差。你要是一臉哭相，沒有人願意理睬你。那麼要怎樣改變呢？很簡單，你只要深吸口氣，抬起頭來挺起胸，臉上露出微笑，並擺出生龍活虎的架勢就行了。微笑和打哈欠同樣會傳染的，如果你真誠地對一個人展顏而笑，他實在無法對你生氣。
給自己一個微笑吧，告訴自己：我是做棒的！給自己一個微笑吧，讓自己為這個笑而快樂，給自己一個微笑吧，讓自己擁有一個別樣的青春！
生活並沒有拖欠我們任何東西，所以沒有必要總苦着臉。應對生活充滿感激，至少，它給了我們生命，給了我們生存的空間。 只有心裡有陽光的人，才能感受到現實的陽光，如果連自己都常苦着臉，那生活如何美好？生活始終是一面鏡子，照到的是我們的影像，當我們哭泣時，生活在哭泣，當我們微笑時，生活也在微笑。
微笑發自內心，不卑不亢，既不是對弱者的愚弄，也不是對強者的奉承。奉承時的笑容，是一種假笑，而面具是不會長久的，一旦有機會，他們便會除下面具，露出本來的面目。
有時候覺得自己真是一個虛偽的人，明明對誰誰對某某討厭的要命，見了面卻微笑打招呼說見到你真高興。我真的很悲哀。就連對所有人說，我們班有個女生上課囂張到不行，老師在上面說一句，她就在下面回一句，我真的好討厭好討厭她都不全是真的。其實我只羨慕她張揚的個性和她的勇氣，羨慕她有不懂的地方敢在課堂上直接提出來而已。其實我上課真的沒有被她打擾到，因為大多時候我都沒有在認真聽課，要麼是在神遊，要麼是在看小說，要麼是在和同桌討論誰誰又新書了，某某老師今天的衣服配這條褲子很難看等等…只是一個學生做到我這種程度真的只剩下兩個字了。
沒救！一想到這裡我就很難過。為什麼我不能像別人一樣捧起課本就念書念到天荒地老呢？我情願做個書獃子我也不想讓爸爸媽媽傷心。可是為什麼偏偏我就是這樣子的呢？
我吶喊我嘆息，可是拿起課本卻又覺得孤單，覺得累了。然後我想我真的沒救了。
有時候我會想起一個小女孩那麼乖那麼乖的樣子，在幾年前笑得一臉純真一點也沒有疲憊，一點也不虛偽，想到最後我都不敢相信那就是曾經的我了。為什麼當時間的洪流卷了我往前沖的時候，被遺留下來的卻是最寶貴的東西呢？為什麼當我笑得假假的時候，還會有人說她覺得我每天都好開心好開心的樣子呢？
她不知道我一直微笑一直微笑是因為我真的很累很累，我累到連解釋都懶得開口了，她卻以為我很開心，就像個無憂無慮的孩子。
別人曾經說過，她覺得我整天都嘻嘻哈哈，對什麼事都不在乎的樣子讓她覺得好羨慕，這樣子的我一定不會寂寞不會孤單吧！
給自己已和微笑吧，毫無虛偽、毫無悲哀！
給自己一個微笑 標籤：給自己一個微笑作文 自己一個微笑作文 給自己一個作文 一個微笑作文