人生就像是一場短暫的雨，而我們對於這場雨會有怎樣的選擇呢？有人選擇讓這場雨充滿愛；有人選擇用這場雨把大地變得醜陋不堪；有人則選擇讓這場雨下得更精彩——
張海迪，一個普通的婦女，但有身殘志堅的意志。張海迪5歲時患有脊髓血管瘤，胸部以下完全沒有知覺，也因此而沒有進學校。可是她以堅強的意志，努力地學完了小學、中學等專業課程。張海迪15歲時，隨父母來到了一個貧窮的小山村，她並沒有懼怕艱苦的生活，反而以樂觀向上的精神奉獻着自己的青春、歲月。張海迪熟讀醫學知識，熱心地為鄉親們治病，得到了不少人的稱讚。但是，她卻沒有滿足於這樣的生活。1983年，張海迪走上了文學的道路。雖然在路上磕磕碰碰，但是經過一番努力，自己的多篇小說終於在多國家出版。
雖然張海迪現在已經五十多歲了，但是她努力進取的精神已經在我們的心中扎了根、發了芽。
雨滴一粒接着一粒，感人的故事也一個接着一個。
國家女子體操隊隊員——桑蘭曾多次獲得冠軍。但是，在第四次美國友好運動會的一個跳馬練習中不慎受傷。從此，桑蘭的人生不得不在輪椅上創造。命運並沒有讓桑蘭低頭，面對新的人生境遇，桑蘭艱難而又堅毅地開闢了新的人生道路。2002年9月，桑蘭擔任一檔新體育特別節目的主持人。
桑蘭雖然不能參加奧運會了，但是她用另一種方法繼續着自己的奧運之路，在另一種人生舞台，創造另一種奇迹。
如果雨停了，可是他（她）們的精神像蒲公英一樣，布滿了大地。如果我們像他（她）們一樣，那麼對於這場雨，還有遺憾嗎？
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