記得自己小的時候看瓊瑤的電視劇，還珠格格的時候，有特別經典的一幕，就是小燕子寫文章，小燕子寫的其中一篇，文章就是關於水的，說我們平常都要喝水，我們每個人都得喝水，我們渴了，得喝水，不渴的時候也得喝水，我們早上要喝水，晚上要喝水，中午也得喝水，我們生病了，得喝水，不生病的時候也得喝水，總之就是喝水，對我們太太重要了。
那個時候看的也只是覺得搞笑，並沒有真正的去想什麼，可是直到現在自己才發現，小燕子，那些特別簡單粗糙的話語裡面，真的是到處的特別的真理，喝水真的是對我們太重要了！
平日里自己是特別不喜歡喝水的，尤其是白開水，總覺得有的時候淡的有點發苦，所以一般在自己正常生活的時候，都是不喝水的！
但是如果自己的身體里缺了水，立馬就會反應出來啊！喉嚨疼，肚子疼，舌頭疼，牙疼總之就是只要自己身體里一旦缺了水哪哪哪哪都會不舒服！
就比如前兩天自己就舌頭一直疼，然後自己就知道自己肯定是上火了，接下來連着兩天的時間，自己就不停的喝水，只要一有時間就上廁所，上完廁所回來繼續喝水，連續喝了兩天水之後，舌頭疼的癥狀還真的好多了！
可是這兩天自己又感覺自己小肚子有點不舒服，然後自己就想着肯定又是上火了，因為最近跟着小臭開學的事情，真的是感覺吃不好，睡不好的！
最後的結果就是，如果自己每天強迫自己喝好多水的話，肚子疼的癥狀就會好一點，如果連着倆天不喝水，就又會嚴重起來！
每當身體不舒服的時候，自己總能夠想到，喝水雖然看着特別普通的一件事情，但是跟我們的身體健康來說，真的是太太重要了！
也希望我們能夠經常提醒自己多喝水，而不是等到身體不舒服的時候才能夠想到喝水的重要性！