愛，我說，你首先學會愛。
愛？喂，誰不會啊！死丫頭想死了嗎？
那你的愛是什麼？
咳咳，我愛我父母，呃，還有祖國、社會……
這是和幾個同學談論的大致過程所得結果。愛，我會愛。那麼你愛什麼呢？父母，親友，老師，學校，祖國……無一例外，我想，我問你，你也是這樣回答。那麼，如果你只想到了這些，恭喜你，你還沒學會如何去愛。
學會愛，首先學會自愛。一個人，若不愛自己，有什麼資格愛他人，以至國家、社會。世界上的人形形色色，他們，或是喜歡你，或是不喜歡你。但是，首先學會自愛，不能自暴自棄自否，如果連自己都否定，更何談其他人。
學會自愛，向自己敞開胸懷，接納自己。在你的生活、學習中，你最應該重視的就是自己，因為自己才是最有價值的人，沒有任何一個人和你是完全一樣的，你的性格、為人、處事、膽識、見解都會使你的生命有更多的不同意義。
自愛就是不要脫離世界其他部分去觀察自己，體驗自己，而要把自己作為整個世界的一部分來理解。自愛，是我完全接受自己所做的事並不加以任何批判和否定。重視自己，不排斥自己，以使自己更深刻的體會自己。完全的自愛不是孤芳自賞，不是放縱自己，更不是狂妄自大。它是在了解自己的基礎上懂得珍愛自己的價值，認為自己擁有的才華和能力是獨特的。
自愛才會更自信。當你熱愛自己時，你就是強者，當你不愛自己時，你倒不如說就是個弱者，你表現自己越少，你認識自己也就越少。如果你願意尊重自己，別人也會尊重你。因為一個自私自利的人認為，這個世界只有他一個人。
那麼，你是否自愛？