1、老爸戒煙記作文500字
那天，媽媽在網上看到一則消息，一位叔叔因吸煙而染上毒品，原本一個完美的家庭因此而變得家破人亡，慘不忍睹；還有一位叔叔，也是因為吸煙而得了肺癌，最終離開了人世。這些現象說明了什麼？吸煙會讓人類進入毒品的世界，它會把人類引向深淵。看到了這則消息，我和媽媽都有些擔心，因為爸爸是煙的忠實"粉絲"，所以，我和老媽決定成立一個戒煙行動小組來幫助爸爸戒煙。下面就告訴大家老爸戒煙“二步曲”。
一步曲：金錢困惑之
行動日期：2042年71月49日
行動過程：老爸可是很心疼錢的，利用這點，我想出了一個好主意。我在和張白紙上寫着“禁止吸煙，違反者罰款100元”，並且貼在電視機旁，讓人一進門就能看見這幾個醒目的大字。可沒想到，平時連坐公交車也要和人家討坐還價的老爸卻視而不見，仍繼續抽他的煙，這不，我又該去收罰金了。
二步曲：言行相逼之
行動日期：2910年409月110日
行動過程：今天，我對老爸說：“爸爸，你以後能不能少抽煙，抽多了，對身體健康有很大的危害。如果你再一天抽這麼多煙，我以後也和你一樣抽煙。”老爸聽了，仔細想了一會兒，對我說“好，聽你的，我以後盡量少抽煙。”可沒幾天，老爸又恢復原樣，我生氣極了，對他說：“你那天答應我要少抽煙，怎麼現在反悔了?老爸”。可老爸卻對我說：“哪天的事呀， 我咋記不得呢？”暈，真沒見過記性這麼“好”的人。
唉，看來我又得計劃戒煙“步曲了”。
2、一盒戒煙茶作文500字
今天是星期天，我漫不經心地翻了翻掛歷，無意中發現掛歷上有個紅圈，我心裡“咯噔”一下。“呀，下個月就是爸爸的生日啦。”
這時，我心裡不由得打起了“小算盤”。該給爸爸買些什麼生日禮物呢？我正想着，屋裡傳來爸爸“咳、咳、咳……”的咳嗽聲。爸爸什麼都好，就是愛抽煙，只要有一點兒空閑時間就不忘抽上一支。不但浪費錢，而且還對身體不好。對，我就給爸爸買盒戒煙茶吧！
想得倒挺好，可是錢從哪兒出呢？我的腦子裡又出現這樣一個問題。媽媽過來了手裡拿着一些零錢，對我說：“你這兩天有沒有零花錢？我給你點兒。”我靈機一動：就把零花錢攢下來給爸爸買戒煙茶吧。我的“小算盤”又噼里啪啦地響起來啦：“每天節省1元錢，一盒戒煙茶20元錢，得節省20天。行，20天之後也快到爸爸的生日了，就這麼辦吧。”
二十多天以後，我計算着除了給爸爸買一盒戒煙茶，還夠買冰淇淋的呢。我捧着積攢下來的錢到商店去買戒煙茶。可是當我遞上20元錢時，售貨員阿姨卻說：“小朋友，你的錢不夠。”我把眼睛瞪得有茶杯那麼大。上次來時標價明明是20元錢，怎麼一轉眼就老母雞變鴨，成了23元錢了呢？光着急也沒用，我忍痛割愛，把留着買冰淇淋的錢也拿了出來，終於湊齊了23元錢，給爸爸買了一盒戒煙茶。
到了爸爸過生日那天，我把送給爸爸的禮物——戒煙茶送給爸爸時，爸爸激動得說不出話來了。
3、爸爸戒煙記作文500字
我的爸爸是國家幹部。他很能幹，他的文章寫得很好，說話幽默風趣，做菜的水平是一流。爸爸很善良，同事們也非常喜歡他。
可是再好再棒的爸爸也會有缺點，爸爸就有一個令我十分討厭的大缺點——抽煙，簡直是害人害己。
星期天，只要老爸在家，家裡就會煙霧瀰漫。爸爸看報時抽，做飯時抽，上網時抽，工作時抽……爸爸簡直是一個吞雲吐霧的“煙鬼”。只要聞到爸爸的煙味，我和媽媽都會嗆得咳嗽。我們都不記得已經對爸爸做了多少次心理輔導了，教育，批評，可都不見效。
一天，我和媽媽去書店買書，看着看着，我突然看見一本名叫《香煙的危害》的書，我決定把這本書買下來，幫助爸爸戒煙，我把我的想法告訴媽媽，媽媽同意了。
爸爸下班回家，看見桌上擺着一本書，旁邊有一張字條：“請翻開看看。”爸爸好奇地翻開書，一邊看着一邊又開始抽煙。忽然，老爸像變了一個人似的，他滿頭大汗，居然一下子把煙掐滅了，他說：“太可怕了，沒想到吸煙有這麼大的危害，我以後再也不抽了。”原來，爸爸看到了吸煙的危害：吸煙不僅會使自己的肺部、心臟受到嚴重的傷害，呼出的二氧化碳也會使身邊的人受到更嚴重的傷害。我和媽媽可是他生命中最重要的人喲。難道他願意讓我們永遠都受到傷害嗎？
從此，老爸再也不吸煙了，他成了一位好公民。
四川南充市大北街小學二年級：羅御豐
4、戒煙作文500字
戒煙
我的爸爸是一個吸了十多年煙的老煙民。他滿嘴的黑牙，每次吸煙就一次性吸好幾根香煙，屋裡飄滿了煙味，嗆得我直流眼淚，應此我準備給爸爸戒煙。
一天晚上，我對媽媽說：“媽媽，我們幫爸爸戒煙。香煙里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死兩匹馬，那麼多尼古丁的毒力一定很強。”媽媽聽了，覺得有道理，願與我一起幫爸爸戒煙。我們商量了一個計劃——藏煙。由於我想快一點讓爸爸戒煙，所以現在就開始行動。我把家裡的煙都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到煙在這！爸爸來了，他坐在凳子上，翹着二郎腿，把手放入口袋裡準備拿煙，誰知他沒帶煙。於是，爸爸開始翻箱倒櫃地找起了煙。可是怎麼也找不到煙，只好去問我和媽媽：“看見煙了嗎？”我和媽媽異口同聲地說：“沒。”這時，爸爸見我一臉壞笑地站着，生氣地問道：“晶晶，你到底有沒有看到？”我只好坦白道：“吸煙有害身體，我想幫你戒煙。”爸爸聽了，若有所思地說：“那我試一試吧！”我聽了，十分高興，還在爸爸的口袋放了一些糖，幫他打消抽煙的念頭。三個月後，叔叔來我家做客，遞給爸爸一根煙。我以為爸爸會高興地接過，誰知爸爸擺擺手說：“不抽了，我已經戒煙了。”我聽了，高興地一蹦三尺高。
耶！爸爸終於戒掉煙了！
5、我幫爸爸戒煙.作文500字
一天，媽媽叫我去買肥皂。買完肥皂，我在櫃檯前轉來轉去，看有什麼新商品讓我開開眼界。忽然，一個醒目的盒子跳入我的眼帘。我定睛一看，原來是“戒煙茶”。我想：爸爸不但喜歡抽煙，還喜歡喝茶。買一盒戒煙茶給爸爸喝，爸爸一定會喜歡的。可是，買一盒戒煙茶要九元七角錢，我到哪去弄這些錢呢？從此以後，我每天從早飯錢和零花錢中省下一點攢起來。一個月過去了，我把攢下的錢數一數，正好夠買一盒戒煙茶。於是，我迫不及待地向商店跑去。
然而，我回到家后又遇到了一個新問題：如果爸爸不肯喝戒煙茶，我該怎麼辦？我眉頭一皺，計上心來。我找來一個裝茉莉花茶的空盒子，然後把戒煙茶放進去。每次吃完飯，我就泡一杯戒煙茶給爸爸喝。第一杯品嘗后爸爸問我：“這茶怎麼跟茉莉花茶不一樣呢？”我眼珠骨碌一轉，馬上答道：“那當然，這個是進口貨嘛！”爸爸若有所思地點點頭。就這樣，爸爸一連喝了半個月。一天，爸爸喝過戒煙茶後點燃了一支煙，可是，剛吸了兩口就嘀咕起來：“這煙怎麼這麼不好抽？”我暗自高興，明白這是戒煙茶起了作用。人民網強國社區(http:/
爸爸對煙有了反感，我決定把底牌亮出來，我走到爸爸身邊，對爸爸說了前因后，爸爸聽后恍然大悟，明白了我的一片苦心，對大家說：“我宣布：自今日起本人正式戒煙。”在一旁的媽媽誇獎我：“還是我的女兒有辦法！”
6、我勸爸爸戒煙作文500字
許多人都喜歡抽煙，視香煙如生命。香煙是一種毒品，二手煙更是摧殘了許多戶家庭妻離子散。空中出現了屢屢白煙，卻不是農家燒飯時的煙，卻是人們不斷在吸的毒品——煙。許多人認為抽煙是抽寶，但恰恰相反，抽煙是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！
我爸爸可是二手煙忠誠的“粉絲”，還常說“飯後一支煙，賽過活神仙”的這種荒唐的話，所以，我決定必須讓爸爸戒煙！
於是我制定方案，我首先找了一本雜誌給爸爸看，我就在一旁說：“爸爸，你看，上面說煙里有尼古丁，而且，每抽一根煙，會減少0。5秒鐘的生命。”爸爸看了，不以為然地說：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以為了我們全家的身體健康而戒煙吧！”
最後我使出絕招，有一天爸爸又吸煙了，所以我便裝模作樣咳嗽起來。爸爸一聽到這聲音，便步履匆匆地走來，他問我：“怎麼了女兒，感冒了？”“沒有，這不都怪你嗎，要不是你長期吸煙，我聞着煙味難受。”“爸爸你知不知道香煙里有許多種對人有害的物質，就相當於在吸毒呀！”“我沒想到我吸煙竟然對身體有那麼大危害。好，以後我就不吸煙了，決不抽半支煙！”
“Yes！戒煙行動成功！”我高興的說著。
五年級:謝絲雨
7、爸爸戒煙記作文500字
爸爸戒煙記
九江小學四（3）班
楊 羿
爸爸平時非常喜歡抽煙，弄得家裡烏煙瘴氣，他的牙齒被熏得非常黑。
有一次，我看了新一期的《探索發現報》，其中有一篇文章引起了我的注意。這篇文章的標題叫《吸煙對人類造成的危害》，內容大概是這樣的：“煙草中的尼古丁等有害物質對人類的肺產生傷害，嚴重的會引起肺癌，很多人被肺癌奪去了生命。”
看了這篇文章，想起爸爸平時抽煙抽得太多了，便想讓爸爸戒煙。我對爸爸說：“吸煙對身體有害，我想讓你戒煙。”可他堅決不同意。他說：“飯後一支煙，賽過活神仙。”於是我拿來報紙給他看吸煙對人體的危害，他這才免強同意戒煙。從此，我見到爸爸時再沒看到他抽煙。我以為爸爸戒煙成功了。可是一天晚上，我起來上廁所，聞到一股刺鼻的煙味。我仔細一看，發現爸爸正在邊玩電腦邊抽煙呢！我走過去，他一看我來了，趕快把煙熄滅。
唉！爸爸戒煙失敗了。
我和媽媽準備用另一種辦法，這就是把他的煙都偷偷地藏起來。可是，他沒找到煙，又去買。我們又失敗了。
無奈,我們只好採用第三種方法，給他買回幾大包的零食，同時給他下了“最後通牒”。由於有零食吃，加上有“通牒”，爸爸以後再沒抽過煙。
哇，我們終於成功了！
8、將戒煙進行到底作文500字
每次走在街上，人們一遇到熟人總會習慣性地遞上一支煙，大概是老朋友的禮節吧，我老爸也這樣。我十分厭惡爸爸這種行為，外國人不是把見面遞煙視為不禮貌行為嗎？每當爸爸回到家，我都會勸他戒煙，他總說這是大人的應酬，沒辦法。幾次勸說都不成功，我只好和媽媽商量，一定要把老爸的戒煙進行到底。
我買了一些有關吸煙危害健康的雜誌，在爸爸生日那天當作禮物送給他。爸爸看到禮物，馬上明白了我的意思，可還是隨口說了句：“吸煙是對身體有害，但這是慢性的，沒什麼大礙啊！其實，吃炸食品也有害健康啊！你也該戒戒了,哈哈哈！”爸爸顯得漫不經心說。
近幾天爸爸一點也沒碰那些雜誌，還是一支一支地抽着煙，急得我團團轉，可我沒放棄，又跑到爸爸面前，皺着眉頭說：“爸爸你愛我們嗎？愛我們就戒煙吧！”爸爸滿口答應：“是是是，是該聽女兒的話，為了我的老婆、女兒，我決定戒煙了！”
一開始，爸爸還經受的住香煙的誘惑。可是，爸爸的煙癮來了，臉都扭曲了，我十分心痛，可是戒煙還在繼續。幾天下來，爸爸的臉就像霜打的茄子。我想出了一個妙計：把爸爸最愛吃的零食拿出來。爸爸看到好吃的，臉就像太陽一樣燦爛，也不管抽煙了。我的計劃快成功了！
幾天下來，爸爸還是經不住香煙的誘惑，又開始一支一支地抽着香煙。雖然這次將“戒煙進行到底”的行動沒成功，但是我會讓爸爸把戒煙進行到底！
9、悟空戒煙記作文500字
雖說悟空有大事業，卻染上了一個不好的習慣——抽煙。就因為這個抽煙，給悟空惹了不少的麻煩，常常抽煙抽得迷迷糊糊，把事情搞砸了。比如打錯電話了、忘記和客戶的約會了、煙頭燒壞東西了之類的事情常有發生，最嚴重的一次，在檢查個軟件時按錯了健，結果使得新產品胎死腹中。
為了擺脫自己的煩惱，於是悟空決定請師傅和師弟們幫忙。師徒幾人忙得不亦樂乎，有查資料的、有打電話諮詢的、有聯繫商家的，於是戒煙糖啊、戒煙靈啊、電子戒煙棒啊一應俱有，弄得悟空不知所措。可憐的悟空一會用這個，一會用那個，結果一個月下來，一點效果都沒有。唐僧覺得這麼戒煙可不是辦法，於是又把徒弟們召集起來，重新想辦法。師徒幾人絞盡腦汁無計可施，突然向來以貪吃出名的八戒想出了個“餿注意”，他說猴子不是喜歡吃瓜子嗎？那不妨以瓜子來代替抽煙，每當煙癮上來的時候就吃瓜子，准能行。唐僧幾個一聽覺得有道理，不妨一試，於是師徒幾個馬上跑到超市買回來兩大麻袋的瓜子，悟空開始了吃瓜子戒煙的歷程。
你還別說，八戒的“餿注意”還挺不錯的，不到半年的功夫，悟空的煙癮就戒掉了。可是意想不到的事情又發生了，悟空戒掉煙癮，卻又迷上了吃瓜子。這個悟空呀，一吃起瓜子來弄得漫地都是瓜子殼不說，那個專心呀都無法形容。這可又急壞了唐僧幾個，想知結果如何，且聽下回分解......
10、戒煙之道作文500字
在現代社會，吸煙的年齡化逐步向青少年慢延，很多人都知道吸煙有害健康，一心想把煙戒掉，但是很難把煙戒掉，最終又走上了復吸的道路。演變成越吸越多。之所以戒不了，最終要尋找根源的所在。因為吸了戒煙，口中會有一種說不出的感覺，大部份人普遍都會認為。吸煙是為了提神，所以才吸煙的。如果有一段時間不吸，就會覺得自己吃飯、做事都沒什麼精神。所以忍不隹又吸上了。我在這裡想了一個好辦法。可以慢慢的把煙戒掉，打個比喻，您一天抽6支煙。你可以每天試着少抽一支，然後用口香糖代替煙枝，讓口香糖的甜味代替煙的味道。慢慢的煙就可以戒掉了。如果把煙戒掉了，戒糖更是一件容易的事。因為煙枝中含有一氧化碳、亞硝胺、尼古丁、甲醛、焦油等氧化致癌物。特別是其中的尼古丁，尼古丁有毒性及成癮性，（體內對尼古丁產生的耐受性、癮癖性而使人嗜煙如命）一支香煙所含的尼古丁可以毒死一隻小白鼠、二十支香煙所含的尼古丁可以毒死一頭牛。你可能會問：人們吸那麼多煙為什麼會沒事？這是因為：煙草中的部分尼古丁被煙霧中毒物甲醛中和了。而且大多數為是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。在國外也有報導：蘇聯有一名青少年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。所以晚戒不如早戒的好。
吸煙對於人體健康的危害眾所周知。而健康是人生最大的財富。有了健康。才有希望和未來。失去健康就等於失去了一切。為了您的健康，請主動戒煙吧！
11、爸爸請戒煙作文500字
夜幕降臨，小明坐在寫字檯前作業，一股刺鼻的煙味襲了進來，很快，煙將書房籠罩，嗆得小明直咳嗽。
“不好，會不會是廚房着火了？”小明趴在門框上，探出頭去，廚房安然無恙，原來是爸爸在抽煙。爸爸是個中年男子，小小的眼睛，牙齒焦黃。爸爸坐在沙發上，雙手拿報紙，嘴上叼着一支煙，正在吞雲吐霧。小明見了，氣不打一處來。小明的爸爸是個大煙迷，他和媽媽已經苦口婆心地勸過好幾次，爸爸口頭上答應，現在又偷偷地抽了。爸爸無意中回頭一看，剛好碰上了兒子那尖銳的目光，小明說：“爸爸別抽煙了。”“大人的事小孩別管，回屋寫作業去。”說完，爸爸又抽了起來。
小明靈機一動，回屋找出紙筆，用圓規畫了一個圈，圓圈裡畫了一支沿和緊止標誌。
小明拿着禁煙標誌，來到客廳里，將標誌貼到了牆上，爸爸驚訝地看着小明。“爸爸，你知道嗎？一支煙里提取出來的尼古丁，能毒死一頭牛，你常說，飯後一支煙，賽過活神仙，長期吸煙會使人血壓升高，會致肺癌。”小明一口氣說完。爸爸聽了，說：“你爺爺抽了幾年的煙，也沒見生病，健康得很。”小明說：“有句話說，吸煙等於慢性自殺，吸煙會污染環境，對家人也有傷害，爸爸，為了您人家人的健康，請戒煙吧！爸爸是孩子的榜樣，你願意給我做着樣的榜樣嗎？”爸爸聽了，大為感動，馬上將煙扔了，說：“好孩子，爸爸戒煙。”說完，將小明摟進了懷裡。