保持一顆寧靜的心
非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志——諸葛亮
保持一個平靜的心，戒驕戒躁，在浪尖上保持一份從容和安然。
不要讓塵世的浮躁迷障了自己的原本和內在的沉靜，因為你不可能完全超脫，如果你想在塵世間保持生命的充盈，就得擁有一份寧靜淡泊的心志，否則，你的焦躁只會使你像一台沒有潤滑油的機器在那裡不停地耗損自己，最終不僅於事無補，反而賠了夫人又折兵，葬送了自己。
小隱隱於林，大隱隱於市。既然你身在都市中，就不能渴望自己去做一個隱於林的隱者，對於出世的人來說，或許那是一種超脫，而對於入世的人來說，若要活得從容致遠，則就得讓自己做一個隱於市的隱者，這需要更高的境界，更深的憬悟和更大的智慧，在紅塵中保持一份從容淡定。因為，你不只是為著生存的世界而活着，也是為了自己的生活而活着，不止是要入世求取功名，建功立業，還要走出來補給生命的活力，使得內心充盈，精神與肉體都充滿着力的彈性和生的源泉。也只有從容沉靜，才能在入世時精力充沛，充滿着鬥志與活力。大智慧的人在調節自身的動靜生死時，如同白天工作夜晚睡眠一樣自然，因此，他們才能在更高的領域和層次上遊刃有餘，從容有度，處變不驚，物物而不物於物，使自己永遠處於主動的地位。
出則市，入則隱。這也是現代人對中國的入世出世合一的哲學的領悟和踐行。出則市，是我們的立身之本和求取物質生活來源的保障，要在世間生存，離不開農桑貨殖與商賈往來。入則隱，是我們的生命補給的港口，也是在尋找都市中的一份寧靜和心靈中的精神家園，也是為了明天的“出市”補給新的活力，更好地工作，學習和生活。
文武之道，一張一弛，簡短八個字蘊含著多麼深沉的智慧和玄機。2009-7-8