一個人可能會當眾說出愛祖國、愛人民、愛父母、愛子女、愛老師、愛學生……卻唯獨說不出愛自己，沒有勇氣愛自己。
愛自己往往會被斥責為驕傲自滿、自私狂妄、缺乏修養、心態異常……在這種思想意識的影響下，人們不知不覺地學會了輕視自己、埋汰自己、虧待自己、奴役自己、委屈自己、束縛自己、作踐自己、壓抑自己，使心靈在虛偽的陰影里煎熬着、掙扎着，不少的心理疾患和過激行為便由此而產生。
其實也難怪，孩子從剛剛懂事起，父母、老師就會經常性地告訴他：要尊重老人、尊重大人、尊重老師、尊重父母、團結同學……
因為不敢愛自己，不會愛自己，沒有愛過自己，因此沒有養成愛自己的習慣，結果在“愛他”的過程中自卑產生了，自信消失了，隨之消失的還有志氣、理想、信念、追求、憧憬、主見和創造的精神。
你即使是一個非常平凡的人，沒有橫溢的才華，沒有非凡的本領，沒有驚人的力量，沒有超眾的智慧，沒有顯赫的地位，沒有巨額的財富，沒有傳奇的經歷，沒有豐富的經驗……哪怕你一無所有，你仍然有理由珍愛自己。我們始終都在走一條路，一條屬於自己的路；我們始終都在營造一處風景，一道塗抹着個性色彩的風景。路在延伸，風景依然亮麗，我們把朝霞走成了夕陽，把暖春走成了寒冬……我們為什麼不能愛自己呢？
我們沒有藍天的深邃，可以有白雲的飄逸；沒有大海的遼闊，可以有小溪的清澈；沒有太陽的光耀，可以有星星的閃爍；沒有蒼鷹的高翔，可以有小鳥的低飛。每個人都有自己的位置，每個人都能找到自己的位置，發出自己的聲音，踏出自己的通途，做出自己的貢獻。我們應該相信：正因為有了千千萬萬個“我”，世界才變得豐富多彩，生活才變得美好無比。
珍愛自己，我們有一萬個理由！
珍愛自己，世界才會因“我”而精彩！
珍愛自己，“我”才會魅力四射！