從呱呱墜地到白髮蒼蒼，我們要經歷無數的磨難，而整個人生旅途中，親人是過客，朋友是過客，就連遇到的各種事情都會成為過客，陪伴自己一生的，只有自己。所以，我們要讚美自己，學會欣賞自己，更要感激自己。
美麗的一個人，那種美是從內心散發出來的，善良是一種美，勇氣是一種美，道德是一種美，積極向上也是一種美。每一個獨立生活的人，都是美的，美麗的人，會用自己的辛勤勞動去收穫成功，美麗的人會用坦然的心態去奮鬥終生，美麗的人會用微笑的面容去觀看世界，美麗的人，血液里流淌着美麗的元素。
學會欣賞自己，每天都在鏡子里看看自己，對着自己說可以，對着別人說我能行。每一個人，都是一個能量團，而有的人發揮的是負能量，帶來不好的風氣，有的人，發揮的是正能量，能夠用實際行動去影響他人，前者，是醜陋的、憔悴的人生，後者，是美麗的、激情的人生。
學會關心自己，每天都抽出時間看看風景，放鬆一下心靈，時時刻刻讓健康與自己相伴，給自己加油打氣，給自己一個奮鬥的理由，給自己一份獨有的自信，其實，我們本身就是自己生命里的知己。
為了明天會更好，學會愛自己，愛美麗的自己。
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