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跳操心得

白雲飄飄範文網 編輯:得得9

  算起來,在廣場上跳操也有兩年了。

  每當幕藹四合,華燈初上,熱心組織廣場舞的老人就會將他裝着功放、音響的板車拉到街心花園,接上電源,放上音樂,等舞友們來得差不多了,就開始跳操。先是健身操,后是歌伴舞,最後是自由步。音樂一段接着一段,順序幾乎是固定不變的,舞友們從二十幾歲的年輕人到五六十歲的老人,也幾乎是固定的,不一樣的是每晚縱情抖落的汗水和盡情舞動的心情。

  有個朋友曾問我有什麼愛好。一時間,這個簡單的問題竟然把我難住了。仔細想想,我不喜歡扎堆閑話家長里短,不愛打麻將,不會鬥地主,網絡遊戲也只會連連看,而且早已玩兒煩,看電視適可而止,逛街時直奔目的地,在看書、聽音樂的投入的時間和精力比較多,但大多數人都是這樣。那,就只有跳操了。我不願把在廣場上跳的操稱之為舞。較之於舞,操的對象更為廣泛,只要喜歡只要願意就可以加入進來,動作的隨意性也大,表情也沒有要求,只要站在能聽到音樂的地方,腳下有一塊平整的便於活動的場地,就可以跳動起來。不管動作是柔軟還是有力,你都可以跳出屬於自己的精彩。而舞,入門的條件就很苛刻了,身高、胖瘦、五官、比例,嚴格到不能再嚴格,整齊劃一的動作必須到位,表情節拍的配合必須完美,一般人,就算是喜歡舞而不夠條件的人,都會被拒之門外的。

  我也曾經有這樣的跳舞心結。上小學的時候,因為學校小,老師只有一兩個,沒什麼文體活動,唱歌都難,更不用說跳舞了。每次看到其他學校的同學表演節目,心裡羨慕得不得了。好不容易上到規模比小學大得多的初中,儘管我用出色的成績引起老師的注意,儘管我的心蠢蠢欲動,但仍沒有被老師選去跳舞。高中就不必說了,直到大學,我的心結才得以釋懷。在輔導員的支持和周圍環境的熏陶下,我很快學會了跳交誼舞,說得通俗些,就是三四步,加上每周校辦舞會的磨練,我的舞藝日漸熟練,高傲到初學跳舞的男生去請跳舞時,置之不理或直接拒絕,根本不管禮貌不禮貌。為了參加學校的藝術節,系裡組織了舞蹈隊,由於名聲在外,我理所應當地進了系舞蹈隊,還成了領舞。那支我們自己編的韻律操還得了二等獎。但是我因為個子矮,沒能進入校隊,這成了我在大學里的遺憾。畢業后回到自己的小城,沒有環境沒有氛圍沒有舞伴,工作也一直不順,熱愛跳舞的心漸漸被擱淺。後來,老公經常批評我那些按捺不住的想法,想想周圍的同學除了我之外,幾乎沒有人會跳交誼舞,加上跳舞跳散了眾多家庭的說法,心裡的熱愛逐漸變成了厭惡。可是我沒有想到,把我重新領到舞場的,竟然還是老公。

  在女兒兩歲半之前,我和女兒住在娘家,把老公一個人孤零零地扔在家裡。為了減肥也主了排解寂寞,他開始去廣場上跳操,一年下來,減肥卓有成效。他鼓動我也去,我不屑。廣場上雜亂的人群,胖瘦不一,年齡不一,動作不一,自以為是地跳着,肢體活躍,表情冷漠,滑稽可笑。可是,音樂是美的,有時也跟着跳兩下,時間久了,也感覺挺好。交誼舞是兩個人跳的,而操是一個人的,可以隨心所欲地跳,不用照顧別人的舞步和臉色。這樣一想,終於給我橫衝直撞的情緒找到了一個出口。沒過幾天,我便學會了健身操和歌伴舞,不僅被組織跳操的老人定為領操,而且也不再收我的錢(舞友們每人每月交一元電費),這種優惠政策還延伸到了老公身上。

  自從開始跳操,我覺得自己多年的心結終於找到了一個寄託。每當音樂響起,我的心裡就變得無比純凈,跟着音樂的起伏慢慢整理自己的情緒,體味心靈的放鬆。我堅信,不管是操還是舞,每一個動作都是有內容的,隨着音樂慢慢綻放自己的肢體,用肢體語言去表達每一個動作的含義,用自己給動作的註解去詮釋每一個音符的意義,讓身心投入,讓激情燃燒,把每一個動作演繹得淋漓盡致,讓白天的壓抑和委屈隨着滿身的汗水一併抖落。我知道,在那一群人時,沒有人會有我這樣的理解,因為在跳操的時候,沒有人比我更專註,更瘋狂,更到位,但這影響不了我的心情,我藉助這樣的舞台揮灑我的激情。這有什麼不好?

  就像我們常常迷失了方向一樣,在生活和工作的重壓之下,慢慢地找不到自己,心裡最純真的想法漸漸被遺忘。為什麼不給自己的心找一個出口呢?卸下過多的壓力和憂鬱,把心放輕鬆,找回自我,讓生命更加充實和快樂。

  隨心而舞,舞台就在心中。



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