今天，天空萬里無雲，陽光明媚，是一個非常晴朗的日子。
下午午休過後，運動場傳來一陣陣聲音。我迷迷糊糊的從床上爬起來，推開窗戶，站在二樓上，可以清楚的看見運動場上許多同學正在鍛煉身體，有的在打籃球，有的在打乒乓球，有的在打羽毛球，還有的在那裡踢足球。操場上可真熱鬧啊！打籃球的聲音就像是打鼓的聲音，砰砰的響了個不停，使我們在宿舍的同學都不能好好的午休了。我現在窗前欣賞着運動場上運動的同學們，看着他們矯健的身姿，我不由得為他們在太陽底下鍛煉身體的行為所感動了。於是我也叫我的好朋友一起去打羽毛球，我們一起拿着羽毛球來到運動場上，找到了一個空場地，就開始我打羽毛球。先我給他發了一個球，羽毛球歡快的飛了過去，他也不慌不忙的接住並打了過來，在球快要到我這裡是，我突然用力往他的邊上發，球便飛快的過去了，他沒反應過來，於是這個球算他的，我們就這樣你一個，我一個羽毛球的打着，我們玩得很開心。
在有空的時間我們要多鍛煉身體，這樣能讓我們的身體更好！