不自信是一種什麼狀態呢？其實這是一種不是病的心理疾病，你沒辦法大聲跟人說你不自信是因為你有病，也沒辦法因為不自信就請病假。但卻又無時無刻的困擾着你，每個人都會對你說要自信點，只是如何從不自信變得自信呢？說到這裡，網上一查一堆方案出來，每條方案都是很討厭的事情，如果能完成那麼還是不自信么？
人為什麼需要互相幫助呢？人總是充滿各種窘迫，遇到不得不尋求幫助，或者渴望得到幫助的情況。有些人總是自信心澎湃，認為自己能獨自應對一切問題，最終都只能落得卑鄙的得到別人的幫助。
過於自信和不自信都是不可取的，自信對事情的成功有良性的影響，但成功不一定源於自信，個人的能力提高，高尚的情操，他人的認可，不但會對成功有助益，也會讓人由內而外的自信，所不用刻意追求，而是需要充實自己，提高自己，由內至外。
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