有一位自律達人在網上分享了自己早晨的作息，可以說是滿滿地正能量。
早晨5點半起床之後，喝上一杯檸檬水。之後是十分鐘的洗漱敷面膜。
然後就是學習時間了，四十分鐘用來閱讀和寫文案。再來個一小時的運動，包括跑十公里，加上一百個俯卧撐以及跳繩五百個。
之後就是吃早餐上班了。
看完她的這個清晨作息，不知道大家有沒有被刺激到，反正我是被震撼到了。
因為同樣的時間點裡，我發現自己達不到她這樣的高效率。
同樣是五點半起床，但無法天天堅持，有時候會遇到比較勞累的狀況，如果刻意早起，反而會一天沒有精神。
洗漱十分鐘一般可以達到，但如果加上敷面膜的話就有點兒太趕了吧。
四十分鐘的學習時間也可以做到，就是效率不是很高。一小時的運動可以，但是量力而行，能跑步個兩三公里再加個跳繩就不錯了。而且運動完也不能馬上吃早餐，如果沒有早餐店可以直接購買，在運動前還是要提前準備一下簡單早餐的。
所以，在她的分享下，評論區里欽佩的呼聲中，也夾雜着不少的置疑。
她回復到，習慣了，效率就快了。
我很認同她的話，的確，當一件事做到熟練的時候，是會有一樣的效率。
當我們自己無法達到與他們一樣的成就時，沒必要去置疑他人，而是先用適合自己的節奏去做，也許有一天，你也會因為太過優秀遭到他人的置疑呢？不過那時候的你有了一分底氣。