1) 單純的喜悅
有一個小女孩每天都從家裡走路去上學。一天早上天氣不太好，雲層漸漸變厚，到了下午時風吹得更急，不便開始有閃電、打雷、下大雨。小女孩的媽媽很擔心，擔心小女孩會被打雷嚇著，甚至被雷打到。雷雨下得愈來愈大，閃電像一把鋒利的刀刺破天空，小女孩的媽媽趕緊開著她的車，沿著上學的路線去找小女孩，看到自己的小女兒一個人走在街上，卻發現每次閃電時，她都停下腳步、抬頭往上看、露出微笑。看了許久，媽媽終於忍不住叫住她的孩子，問她說：「你在做什 啊？」她說：「上帝剛才幫我照相，所以我要笑啊！」
2) 失去與擁有
有位企業家在商場上有著驚人的成就。當他在事業達到巔峰的時候，有一天陪他的父親，到一家高貴的餐廳用餐，現場有一位琴藝不凡的小提琴手正在為大家演奏。這位企業家在聆賞之餘，想起當年自己也曾學過琴，而且幾乎為之瘋狂。便對他父親說：
「如果我從前好好學琴的話，現在也許就會在這兒演奏了。「是呀，孩子，」他父親回答，「不過那樣的話，你現在就不會在這兒用餐了。」
默想：我們常為失去的機會或成就而嗟嘆，但往往忘了為現在所擁有的感恩.
(3) 知道自己「有限」的聰明
有一個聰明的男孩，有一天媽媽帶著他到雜貨店去買東西，老闆看到這個可愛的小孩，就打開一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是這個男孩卻沒有任何動作。幾次的邀請之後，老闆親自抓了一大把糖果放進他的口袋中。回到家中，母親好奇的問小男孩，為什 沒有自己去抓糖果而要老闆抓呢？小男孩回答很妙：「因為我的手比較小呀！而老闆的手比較大，所以他拿的一定比我拿的多很多！」
默想：這是一個聰明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也知道別人比自己強。凡事不只靠自己的力量，學會適時的依靠他人，是一種謙卑，更是一種聰明。
(4) 聽的藝術
美國知名主持人 林克萊特〃一天訪問一名小朋友，問他說：「你長大後想要當甚呀？」小朋友天真的回答：「嗯…我要當飛機的駕駛員！」林克萊特接著問：「如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都熄火了，你會怎 辦？」小朋友想了想：「我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶，然後我掛上我的降落傘跳出去。」當在現場的觀眾笑的東倒西歪時，林克萊特繼續著注視這孩子，想看他是不是自作聰明的傢伙。沒想到，接著孩子的兩行熱淚奪眶而出，這才使的林克萊特發覺這孩子的悲憫之心遠非筆墨所能形容。於是林克萊特問他說：「為甚 要這 做？」小孩的答案透露了這個孩子真摯的想法：「我要去拿燃料，我還要回來！！！」「我還要回來！」。
你聽到別人說話時…你真的聽懂他說的意思嗎？你懂嗎？如果不懂，就請聽別人說完吧，這就是「聽的藝術」
1. 聽話不要聽一半。
2. 還有，不要把自己的意思，投射到別人所說的話上頭。
(5) 散步的啟示
上帝給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經儘力爬每次總是挪那 一點點。我催它，我唬它，我責備它，蝸牛用抱歉的眼神看我彷佛說：
「人家已經盡了全力！」我拉它，我扯，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，它流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什 上帝叫我牽一隻蝸牛去散步？上帝啊！為什 ？」天上一片安靜。「唉！也許上帝去了抓蝸牛吧！」好吧！鬆手吧！反正上帝不管了，我還管什麼？任蝸牛往前爬，我在後面生悶氣。咦？我聞到花香，原來旁邊有個花園。
我感到微風吹來，原來夜裡的風這 溫柔。慢著！我聽到，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎麼沒有這些體會？我忽然想起來，莫非是我弄錯了！原來上帝叫蝸牛牽我去散步。
你找到你的蝸牛了嗎？偶爾出去散散步吧！
(6) 你真的可以很自在
米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」，我對這五個字有很好的聯想，我們的生活總是在遠方，都在想：如果明天我有錢，我就可以…。但是如果你現在賺錢不快樂，就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂；如果你一個人的時候不會自得其樂，即使嫁了人，娶了老婆，別人跟你一起一樣不快樂；如果現在不懂得享受生活未來也不會享受生活。有人問什麼叫做自由，所謂的自由就是：你想要拒絕一個人的約會，曾經不需要任何理由，你有權力過自己要過的生活，有權力去自己要去
地方。其實生活很簡單。男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個deadline，比如說：我25歲一定要結婚，26歲一定生孩子，30歲時一定要一男一女，31歲的時候一定要有房子，所以很多決定就很草率。如果剛開始你找的那個人就不對，往後再怎 努力都不對；有時候，我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了，那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生，其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大；你對未來不用期待太多，期待太多…。老實說挫折感會很深，不如看看你現在做什 事情，會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西，那個時候你才會覺得人生真的充實。另外，一個人如果太努力在活給別人看，就會痛苦得不得了，今天如果你相信自己做得還不錯，不在乎別人怎麼看你的時候，你真的可以很自在。