九月十四日至九月十七日，我們呢鋁城小學四年級全體師生到上街綜合實踐基地進行實踐鍛煉。這樣的活動我們是第一次參加。一路上同學們像飛出牢籠的小鳥一樣，嘰嘰喳喳的說個不停。
綜合實踐基地里有“小小巧廚房”、“手工製作”、星星小舞台、“五金小工廠”、“安全與急救”、“素質拓展”、“消防演習”、“社會與實踐”、“信息技術”。其中我印象最深的是——“小小巧廚房”和“素質拓展”。
九月十五日下午，我們來到了“小小巧廚房”教室。老師把我們分成四個小組，每組十人。我在第三組。老實說：“今天，我們自己動手做飯吃！”話音還沒落，同學們就議論開了，甚至有些摩拳擦掌之勢，恨不得一下衝到灶台上開始做飯。老師突然吹了一聲哨，大家趕緊安靜下來。接着老師講了做飯的要領及注意事項。同學們按照老師所講，開始分工協作：負責做飯的人淘米，負責做菜的人小心翼翼的切菜。我負責拍蒜。可那淘氣的蒜存心跟我作對，一拍就飛了。我生氣了，看準蒜，眼一閉，用力一拍，哈哈，蒜粉身碎骨啦！勝利！其他同學也把菜切好了。開始炒菜。只見老師先熱油，一會兒，油冒煙后，加入雞蛋，炒了一會後，加入番茄、鹽、醬油、十三香，又炒了一會後，美味之菜大功告成了。同學們接過剛出鍋的米，拿起筷子吃開了。真好吃啊！我吃得飽飽的！
九月十五日下午，我們到實踐基地拔草，我順手抓了一把，使勁拔，可草紋絲不動，我的手反倒弄得通紅。於是我改變拔草策略。我一株一株的拔，不費吹灰之力，雜草乖乖的被我連根拔起。雜草們，你們不是知道“團結力量大”么，那我就一個一個的把你們剷除掉好啦！
通過這四天的鍛煉，我覺得自己成熟了許多，我學會了書本上學不到的知識。我知道了：一、我們國家有《未成年人保護法》，當未成年人遇到危險時，要開動腦筋，不能與壞人硬碰硬，要在適當的時機，撥打110報警。二、當地震、火災發生時，不要慌張，要有序地撤離到空曠地帶。當有人窒息時，要對他進行人工呼吸的急救。三、媽媽每天為我做飯，真辛苦啊！在這次活動中，我學會了做番茄炒雞蛋，以後我要做給父母吃。實踐活動后，媽媽誇我懂事了，老師說我長大了。俗話說“實踐是驗證真理的唯一標準”，以後，我不但要好好學習文化知識，還要積累好多實踐經驗，為自己也為他人服務！
鄭州市上街區鋁城小學五年級:開開心心122912