我的家人們都有一個早睡早起的好習慣，每天晚上不到11點，我們一家人都會關燈上床睡覺。
有個周末，我想試一下晚睡是什麼樣的，在大人們睡着的情況下，悄悄的爬起來看小說，我怕大人們發現，我就拿個報紙把窗戶的光擋住。過了一會兒，我聽見媽媽出來上廁所了，等媽媽回到屋，我看了一下表已經兩點了，我又繼續看了起來，也不知道什麼時候，感覺有點累，也不知道什麼時候我拿着書睡著了，睡得死死的，媽媽叫我都沒聽見。
等我起床以後，只聽見媽媽訓斥我：你咋晚上拿着書睡著了，熬了一夜。我不好意思的吐了一下舌頭，迷迷糊糊的坐了起來，感覺身上一點精神都沒有，就連吃飯也不香了。
看來晚上不睡覺，熬夜確實沒有好處，今後我要改了熬夜的壞習慣，還要養成早睡早起的習慣，保證一天的精力充沛。
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