到了綠園，我勉強睜起迷迷糊糊的眼睛，四處眺望。“唉！這麼大的一個公園，連個人影都沒有。”媽媽嘲笑我說：“‘早知今日，何必當初’呢！哈哈，不虧。”
開跑嘍！我拖着極為沉重的雙腿，半眯着眼睛，慢慢悠悠地小跑起來。“一——二——三——四——”就這樣一邊哼着，一邊顫顫巍巍地跑着，那樣子彷彿隨時都會摔倒。這時媽媽跑回來，笑着說∶“像你這速度連蝸牛都超過你了！快點跑吧，看你那樣子是不是每次跑都是倒數第一呀？”“生命在於運動，只要運動就行了。何必在意速度呢？” 我搖頭晃腦地說著。“行了，大學生，別賣弄文才了。跑一個給我看看！”媽媽故意激我。聽了這話，我氣得火冒三丈。頓時生龍活虎，就像一匹瘋狂的野馬，一溜煙從原地竄出了幾米遠，狂奔起來，道路兩旁的樹木從我眼前閃過，風娃娃也在我耳邊盤旋，“呼——呼——”彷彿在為我加油。不久我就感覺渾身疼痛，彷彿身上的每一處關節都散架了。使我痛苦不堪，漸漸地，豆大般的汗珠從我的額頭上沁出，兩條腿彷彿灌了鉛似的，一步也走不動了。我只好善罷甘休，氣喘吁吁地坐在旁邊的石頭上。不坐還好，一坐下去，全身上下都是汗，就像剛從水裡跳出來的那樣。這還算好，在我喘氣的時候，心裡特別憋慌，彷彿得了哮喘一般，那種滋味真是不好受。“早知道我就不逞能了”我自言自語道。“可不是，在家裡多舒服，像小皇帝似的，”不知什麼時候，媽媽竟突然站在我後面，笑嘻嘻地看着我，“就你那速度，還敢誇口，怎麼樣？服了吧。要知道我天天來跑步，你要能超過我，那就跟神仙一樣了。”聽了這話，我哀聲嘆氣地說∶“我真是‘聰明一世，胡塗一時’呀！”我只好又跟着老媽一起跑了……
在跑的過程中，我發現許多老爺爺老奶奶還有一些年輕人也陸陸續續地一起來晨練∶有的在全神貫注地抖空竹；有的在圍着草坪慢跑；有的三兩個聚在一起做體操，每個動作都一絲不苟，蠻認真地，真讓人敬佩！年輕人則在一起打羽毛球，打籃球……原先的沉寂一點也沒有了，到處洋溢着活力與熱鬧雖然晨練很累，但我相信，但只要誰看到這生機勃勃的景象，全身的疲倦也一定會被人拋之腦後。
俗話說得好“一日之計在於晨”，所以我們一定要好好鍛煉身體，不僅要學習好，還要身體強壯，做一個‘文武雙全’的人。
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