翻朋友圈找記錄的時候，無意中看到之前留存的關於跳舞的視頻。雖然只是短短的十幾秒的記錄，同時畫質也不是很清晰了，但我還是能分辨里在舞蹈群中自己的身影，以及那時而笨拙，時而酷酷的動作。
就在那麼一瞬間，我其實是有被自己的舞姿所打動的，因為這樣是他人的一個視角拍攝的，站在不同的角度看自己跳舞。我突然發現，其實並不像自己想像的跳的很不協調，或者說不堪入目，有時候，一些舞蹈動作技巧甚至看起來比其他的學員要流暢很多。
跟隨着音樂，一個個快節奏的步伐，我居然也能跟得上，同時也一直很怡然自得，看不到因為害羞的扭捏。
這個視頻讓我的思緒再次回到那段在舞蹈群里的時光，也是那一段經歷，對我的心態起了很大的改變。
我覺得跳舞是會改變一個人的自信心的。可能在跳舞之前，你是一個膽小害羞的人，可是當你學會一曲舞蹈，懂得沉浸其中，踩着節拍，完成好一個個動作的時候，似乎並不在意當時有多少在觀看，不在意他人的眼光，只要你的舞姿到位，眼神自信，你甚至能看到他人眼中對你的讚許。
還有一個啟發就是，跳舞讓我明白，所以有的成功都不是一蹶而就，都是需要辛苦的練習，不斷地重複，以及挑戰才能成功的。從最開始對新舞步的畏難心理，到硬着頭皮跟上一次兩次，發現居然有進步，再到後來的練習，然後能完整地跟上一整曲的時候的成就感，這種體會只有親身去經歷才能明白。
通過跳舞這件事，我學到了自信，學到了成功背後的堅持，而這也更讓我喜歡上了舞蹈。