放眼看世界，從古到今，有哪一個人一生是一帆風順的，不管名人，不管平常人，都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人從頭到尾就知道抱怨，從來不知道低谷裡面蘊藏着多少寶藏，是極其可悲的。而那些名人不管在什麼時候都會有一個好的心態，或許外人給他們安慰，但最主要的是，他們可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潛能，從而自己欣賞自己，在低谷當中達到一個好的效果。這才是勝者之能。
美國著名作家海輪凱勒，一歲半就雙目失明，這就達到她人生的一個低谷，但是她對人生沒有放棄，憑藉著她的老師和她那自我欣賞的心態，艱難的跨進了中學校門，而後又走進了美國著名的學府----哈佛大學。開始了她的寫作生涯。如果沒有她自我欣賞的心態的話，如果她在半路上自暴自棄的話，恐怕海輪凱勒的名字就鮮為人知了吧！
古人云：“朽木不可雕也。”當周處和蛟龍、白額虎並稱為“義興三害”時，他在人們眼裡肯定時朽木吧！但是周處使“三害唯余其一”並找到陸雲，使他改邪歸正，恐怕，這時候，朽木就變成了良材。這裡面也少不了周處自我欣賞的心態。
自我欣賞其實就是自信心的化身，只要有了堅定的自信心，就能發覺自身的優點，達到了自我欣賞的效果。但是自我欣賞也要有度，過分的自我欣賞就是自傲自負，三國時的馬謖就因為太自負，終究因為街亭失守而身首異處。這樣的自我欣賞是極其有害的。所以過分的自我欣賞會毀了你的一生，巧妙的自我欣賞則會造就千千萬萬個人才。
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