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怦然心動的人生整理魔法讀後感

白雲飄飄範文網 編輯:得得9

  怦然心動的人生整理魔法讀後感(一)

  齊姝麗 慧聚班組建設

  起初,公司讓我們每人選一本自己想讀的書的時候,我本着想把自己的人生好好整理一番的態度和決心,選了《怦然心動的人生整理魔法》一書,但是當我拿到書看着"廚房應該這樣整理""只留下讓你怦然心動的,其他統統丟掉"等字眼的時候,心裡就開始犯嘀咕了:這本書能幫我好好整理我的人生嗎?這本書分明就是為家庭主婦而準備的。但是為了完成寫好讀後感的任務,我還是硬着頭皮讀完了這本書。

  直到本月4號,我聽了整理諮詢師袁春楠講師以她個人的生活經歷為我們講述了<怦然心動的人生整理魔法》這本書以後,我對這本書又有了新的認識。

  在學習的過程中我學會了:

  1、如何制定日計劃、年計劃

  日計劃分為工作、生活、學習。生活可分為1、健身2、購買理財3、發快遞等,工作可分為1、電話拜訪客戶2、制定一天工作計劃,學習可分為1、讀一本好書2、練一手好字等。

  在掌握如何制定年計劃以後,我也為自己制定了一套年計劃。在2016年裡,和家人完成一次旅行、認真工作爭取績效為優良、為孩子報舞蹈班、認真做視力練習爭取雙眼戴鏡視力均達到1.0

  2、如何零存整取儲蓄時間

  零存整取顧名思義就是將自己零散的時間利用起來,共同完成一件事。我們的碎片時間包括等車、飯後、工作后碎片的休息時光,把這些時間有計劃、約束性的積累在一起積少成多。從掌握這個新觀點至今,我已經使用零散時間讀完兩本書《參與感》、《麥肯錫工作法》並掌握了一些新的技能,零存整取的使用時間的確大大提高了自己的工作效率,也離真正掌握自己的時間規劃人生又近了一步。

  3、怎樣堅持----100天之旅

  堅持做一件事情,堅持100天或者100次,當你真正做到的時候你會發現這不僅是量的飛躍也是一次質的飛躍。當聽到講師的這個提議后,我立即為自己制定了兩個計劃。首先,要耐心引導孩子在電腦上做視力訓練,雖然她現在還不是很會用鼠標、做不好的時候經常會亂髮脾氣扔鼠標,但是我相信只要我們一起堅持,這些問題都不會成為我們治療路上的絆腳石,我們將會在100天之後接受下一次視力檢查,希望我們的堅持會有好結果。其次,我要為我自己制定一個計劃,我要利用自己的休息時間畫100幅畫,培養自己工作以外的業餘愛好來豐富自己的精神世界,當時間一天天流逝的時候不會為自己的碌碌無為而感到遺憾。

  整理是一個發現自己的過程,在整理的過程中喜歡上自己,通過整理清除負能量,認清人生路上的方向,做一個有目標、有品質、會生活的人。人生整理,什麼時候開始都不晚!

  怦然心動的人生整理魔法讀後感(二)

  怦然心動

  前幾日和好友逛街回來,倆人不免又敗了些衣服、鞋子、化妝品之類。回到房間,歡歡喜喜試穿新衣服,緊接着就是把"新歡"們塞進擁擠不堪的衣櫃,在享受購物的瘋狂喜悅、敗家浪費的自責、衣櫃擁擠的麻煩中,心情頗為複雜,也不禁迷茫,都說"每個女人總是少一件衣服"究竟是怎樣的一番邏輯。工作已近三年,居住的小家近一百平,總感缺這買那,常陷窘境。直到近日拜讀近藤麻理惠的經典作品《怦然心動的人生整理魔法》,並對小家做了一番近十個小時的大刀闊斧的規整后,如同剪去了心房多年的雜草橫生,在空曠中再次觸碰到多年來心靈的渴望,心情酣暢淋漓。

  斷、舍、離,三字,貫穿全書。初讀,我以為是一本教導居家整理的教程類書籍。再讀,領悟其中丟棄的邏輯和初衷。細讀,竟品味到人生里的"加"和"減"的平衡,物念之外,更多的是對自我的剖析。不妨就從我的房間整理實踐過程說起。

  整理的規則,按衣服、書、文件、小東西、紀念品的順序,按物品類別,而不是按物品場所來整理。於是,我把柜子里、洗手間、床頭、衣桶、晾衣架等所有犄角旮旯的衣服堆在床上,一座衣服山高高聳起。爾後,不是將衣服分類整理,而是先"丟棄",不妨從過季的衣服開始,以免陷入"這件衣服我昨天還有穿"的糾結中。用手輕碰衣物本身,問自己:它讓我心動嗎?這真是一個神奇的提問。我總是能一秒挑出我特別喜歡的,然而會在某些衣服上猶豫,它們讓我不舍,"這件衣服至穿過一兩次還很新呢",或者"這件衣服買的時候超貴,後來我不喜歡了但是說不定哪天我又會重新愛它呢",或者"這件我超喜歡的,但是舊了就穿得很少了它讓我有些尷尬",這些念頭都讓我無從抉擇。然而近藤麻理惠說,"所有的衣服並非都是因為要被完全穿壞,才來到你身邊,這就和人和人之間的緣分一樣,你遇見的所有人並非都會變成摯友或戀人,對吧?正因為有些人讓你覺得我有點害怕這種人和我就是和這種人合不來,你才會再次體會到我還是比較喜歡這個人,然後愈來愈覺得這個人很重要".正因為如此,我感謝那些令我不再"怦然心動"的衣服,縱使它很新被我捨棄,但我買下它的時候,它讓我欣喜,它的任務就完成了,縱使它超貴,但它已經不再適合我,是捨棄它的過程讓我理解自己真正喜歡和適合的穿衣風格,更了解自我。捨棄之後,是分類,按大衣、洋裝、夾克、褲子、裙子、襯衫的順序分類,而不是按季節。然後,將衣服摺疊並"站立"擺放,就像擺書一樣,這樣可以一眼看清自己擁有的衣服,並減少摺痕。對於必須懸挂的衣服,按從左到右上方,從厚到薄,從深到淺的順序,彷彿在心上畫了一根向上的怦然心動的音符線。

  從衣服到書,面對一堆"書山",我又陷入矛盾中。許多當初興緻勃勃、豪言壯志買下的書籍平靜地立在書架上,至今沒有讀完,讓我"捨棄"它們,不免有負罪感。近藤麻理惠說,"還沒看的書,覺得總有一天會讀,那一天永遠不會到來".真正等那一天到來了,再迫切需要讀再買,也不妨。還有那些讀過了的書,沒有重讀過的都可以捨棄。因為近藤麻理惠說"會重讀的書,其實是微乎其微","書的意義在於寫在書上的資訊,而書架上有書這件事本身毫無意義","讀過一次的書,就是已經體驗過了。就算沒有牢記內容,全部的內容應該已經進入你的內在".而讓你愛不釋手、讀了幾遍仍常常翻起、可以進入名人堂的書,就毫無猶豫地留在身邊吧。經過此番整理,留下的書能控制在三十本以內。

  文件則是"把文件全部丟掉也沒問題".家並不是辦公室,文件只分為兩種,"需要一直保存的"和"現在正在使用、近期內都會需要的".將畢業證、房產證等證明性文件保留,將"待辦文件"放在一個桌上的盒子里,並以時刻清空"待辦文件盒"為目標,連我多年未治癒的拖延症都有了明顯改善。而那些我捨棄掉的文件,並沒有帶給我困擾,可見我以前一直保存的與其說是文件,不如說是安慰自己的不安,"人們就是因為手邊隨時都有資料,所以才不付諸行動".

  小物品隨處可見,客廳、廚房、洗手間、桌子床頭等等。光是把所有小物品集中在一起就花費了不少時間,堆積成的小山更是讓我驚訝,"原來我還有這個喔"伴隨着集中物品的過程。我從來沒有想到我積攢了這麼多的奇奇怪怪的東西,比如賣家送的特別的梳子、試用小樣、奇形怪狀的橡皮、早已過期的藥品等。"丟棄所有不讓我心動的物品,將真正需要用到的物品留下,按物品類別,而不是物品使用場所擺放".以前我喜歡把物品放在隨手可及的位置,導致屋子裡到處都是小物件凌亂不忍直視,而我真正要找一個小東西的時候,常常想不起來它放在哪兒,翻箱倒櫃疲憊不堪。其實每個人的小家不過一兩百平米之內,按"移動線"擺放物品根本毫無必要,不但浪費空間,而且容易造成家裡的凌亂,需要的時候再去找花費的時間常幾倍於放在特定位置所花的時間,因為將物品按類別固定位置擺放后,每次的取用不過在二十米之類的移動,三十秒之內完成。

  最後是紀念品的整理。這一部分最難,因為每一個小件都伴隨着特定的記憶和感情。比如我還保留着高中時期朋友寄給我的賀卡、書信、生日禮物等等,各個時期的照片等。我把紀念品扔了,那些落灰的毛絨娃娃、不再發光的水晶球等,每次丟棄時我都問自己,它真正讓你心動嗎,未來你還會經常想起它並觸摸它嗎。我不用擔心,因為真正難忘的回憶,就算把紀念品丟了,也絕對不會忘記的。進一步來說,為了今後的人生,把忘了也無所謂的往事趕快忘掉,不是更好嗎?我們都活在現在。不管過去多麼閃耀輝煌,人都無法回到過去,當下的心動才是更重要的事情。至於照片,我把所有照片集中在一起,只留下讓我"難忘的""一看就激動不已"的照片,我發現,每次的旅程最多只需要留下一張照片就足矣。甚至,很多旅程"忘掉也沒有關係",因為與其收藏回憶,不如愛惜現在的自己。

  在忙碌的丟棄和整理完畢后,我的客廳里整整多出來八大袋垃圾,與之相對的,是空曠的房間,我突然發現我居住的小家前所未有的空間廣闊。我的空間是留給我的"現在",而不是過去,留給我的"怦然心動",而不是"可有可無、可能需要".以前我根本不清楚自己房間里有什麼、衣櫃里需要什麼,而現在,我清楚我擁有的每一件物品歸屬,我也了解自己"怦然心動"的穿衣風格,所缺的單品,以及不喜歡不適合的物件。捨棄了"八大袋",我不但沒有在之後的生活里感到那個不該仍,我甚至從來沒有再想起它們,而且我的物慾也降低了。我對物品的依賴和執念減輕,對生活的品味反而提高了。那些朋友們過去給的愉悅和不快樂,都伴隨着整理的過程變得更清明。我更了解自我,了解過去,也更珍惜現在。

  每日回家,進屋時換完鞋,將包里所有東西都掏出來,一部分捨棄或規整,一部分放在書桌的"出門必帶盒"里,屋內悠然響起音樂,通透的客廳里,我擺上了一壺清茶,玄關處放着我喜歡的盆栽。靜心思考,活在當下,這才是我生活里的"怦然心動".



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