(一)專業教學能力
本專業的教學能力，包括備課、課前準備以及在課堂教學中的講解示範、喊口令、調動隊形、糾正錯誤動作、保護與幫助、體育繪圖等方面能力。
1、示範能力
（1）訓練內容
包括完整示範、分解示範、示範點、示範面、示範時機等。
（2）訓練要求
示範動作準確，示範點恰當，示範面適宜，示範時機合理，完整示範與分解示範的使用科學。掌握了示範能力，在今後的教學中能使學生感知動作，以形成正確的動作概念。
（3）訓練途徑
各門教師術課教學中，應說明每一次示範為什麼要做完整示範？為什麼要分解示範？為什麼要站在這樣的位置？為什麼要給他們進行正誤對比？以加強學生對所有示範動作的理解與記憶。
每一門術課教學中，教師應經常讓學生出列做示範動作。每次示範后教師除了應當說明動作正確與否外，還應說明示範的點與面是否合理。
（4）訓練測評
術課考核中的技評。
教育實習過程中，學校指導教師把實習生示範能力作為教育實習成績的一個部分。
測評標準：
優：示範動作正確，示範點與面結合得好，示範時機合理，靈活運用完整示範與分解示範。
良：示範動作較正確，示範點與面結合得較好，示範時機較合理，運用完整示範與分解示範。
中：示範動作正確，示範點、示範面合理
合格：示範動作欠正確，示範點、示範面欠合理。
不合格：以上內容掌握較差或個別方面有錯誤。
2、口令、調動隊形能力
（1）訓練內容與要求
口令的發音部位要正確，音長、音量要合理分配，呼喊出的口令正確、清楚、宏亮、有節奏。隊形調動與指揮位置的選擇要合理。
（2）訓練途徑
體操課中，把口令與隊形調動作為一個重要內容列入教學計劃，通過教師的課堂講解、分組練習和學生輪流實習來培養這一能力。
其他術課教學，特別是專項課中，教師應經常有計劃地安排學生與指導學生領做準備活動。
（3）訓練測評
體操課應對每一個學生喊口令、調動隊形能力進行考核，作為體操成績的一個部分。
教育實習中，學生喊口令及調動隊形的能力應作為教育實習的一個部分來打分。測評標準：
優：口令正確、清楚、宏亮、有節奏、隊形調動、指揮位置合理，掌握熟練。
良：以上內容掌握較好。
中：以上內容掌握一般。
及格：以上內容掌握欠缺。
不及格：口令不正確，不夠清楚宏亮，節奏感不強，隊形調動欠合理。
3、保護與幫助能力
（1）訓練內容
運動技能的形成，一般要經歷泛化、分化和自動化三個階段。在這三個階段，保護與幫助應採用不同的方法：泛化價段一般是採用助力、信號、標誌物、器材等方法保護幫助；分化階段一般採用直接、間接的幫助，利用器材自我保護；自動化的階段主要是利用器材和自我保護。
（2）訓練要求
掌握保護與自我保護的位置、部位；(2)掌握保護與幫助的各種方法及脫保時機。
（2）訓練途徑
體操課中，應詳細地講解保護幫助的方法與要求。
在體操課以及其它課中，教師應注意安排學生之間的相互保護、幫助。
（3）訓練測評
學生保護、幫助的能力應作為體操課成績的一個部分來進行考核(包括理論和實際能力考核)。
學生保護、幫助的能力作為評定教育實習成績的內容之一。測評標準：
優：能熟練地掌握保護、幫助的方法。
良：能較好地掌握保護、幫助的方法。
中：基本掌握保護、幫助的方法。
及格：基本掌握保護、幫助的方法。
不及格：運用保護、幫助的方法不夠熟練。
4、糾正錯誤動作的能力
（1）訓練內容與要求
能及時地發現學生的錯誤動作，正確分析出現錯誤動作的原因，採取合理，有效的方法糾正錯誤動作。
（2）訓練途徑
在術課教學中，教師對學生中出現的錯誤動作，應進行原因分析，講清糾正錯誤動作應採取的方法。
在術課教學中，對出現錯誤動作的學生，教師應經常讓他們自己分析原因，採取措施，糾正錯誤動作。
（3）訓練測評
在各門術課教學中，教師應加強學生之間相互糾正錯誤動作的訓練。
在各門術課考核中增加這一內容。測評標準：
優：發現錯誤動作及時，原因分析正確，糾正錯誤動作方法合理。
良：能較準確地發現錯誤動作，並能較好進行原因分析以及採取措施糾正錯誤動作。
中：能發現錯誤動作，原因分析及糾正錯誤動作的能力D般。
及格：能發現錯誤動作，原因分析及糾正錯誤動作的能力欠缺。
不及格：發現錯誤動作不及時，或發現錯誤動作后不能分析出原因，或不能採取正確方法糾正錯誤動作。
5、場地器材的布置及使用能力。
（1）訓練內容
在教學、訓練中能布置、使用場地器材，最大限度地發揮有限場地器材的作用，以達到鍛煉學生身體，掌握技術動作的最佳效果。
（2）訓練要求
場地器材的布置與使用應符合教學、訓練內容的要求；考慮到風向、陽光等要求；符合安全要求；符合學生特點；能體現在現有器材條件下，發揮最大的使用效益。
（3）訓練途徑
在學校體育學這門課的教學中，教師給學生講授場地器材合理布置及其使用的要求，使學生掌握這方面的知識。
在術課教學中，每堂課上場地與器材的布置、使用方法老師都應向學生介紹說明，使學生經常受到這方面的教育。
在術課教學中，場地器材的布置應在老師的指導下，由值日的學生來完成。
（4）訓練測評
在教育實習中，對學生每一次課的場地器材的布置、使用應給予評分。測評標準：
優：場地器材的布置科學合理，使用率高。
良：場地器材的布置符合要求，使用率較高。
中：場地器材的布置基本符合要求，使用率一般，
及格：場地器材的布置基本符合要求，使用率欠缺。
不及格：場地器材布置不符合要求，使用率低。
6、基本體操的編排能力
（1）訓練內容
在體育教學與訓練中，根據教學、訓練內容的需要，編排各種基本體操，達到活動身體的目的。
（2）訓練要求
符合基本體操的編排原則和步驟，適合於練習對象及項目要求，動作及其組合準確合理。
（3）訓練途徑
體操課中應詳細講解基本體操的編排要求、原則、方法，使學生掌握這樣的知識及技能、
二年級的術課教學中，應多安排學生做準備活動，讓他們提高基本的編排能力。
（4）訓練測評
在體操課中，應對基本體操的編排能力進行考核。
在教育實習中，基本體操編排作為教育實習的一個部分來評分。測評標準：
優：熟練掌握基本體操的編排原則、步驟，編排科學、合理。
良：較熟練掌握基本體操的編排原則、步驟，編排比較合理。
中：基本掌握體操的編排原則、步驟，編排基本合理。
及格：基本掌握體操的編排原則、步驟，編排欠合理。
不及格：不能很好地掌握基本體操的編排原則、步驟，編排不很合理。
（二）、課外體育活動的組織管理能力
對一名體育教師來講，課外體育活動的組織、管理、指導能力是非常重要的。它包括制訂計劃、運動隊訓練、運動競賽的組織編排，裁判以及學生鍛煉身體等內容。
1、制訂計劃的能力
（1）訓練內容
制訂鍛煉計劃，包括制訂學校早操，課間操，課外體育活動、年級、班級體育活動等方面的計劃；制訂訓練計劃，包括制訂學校各種運動隊的多年訓練計劃，全年訓練計劃，階段訓練計劃、周訓練計劃以及課時訓練計劃；制訂競賽計劃，包括根據學期、學生學習、氣候情況，制訂全年和學期的各種競賽計劃。
（2）訓練要求
制訂的各種計劃要科學合理，要符合學校、學生的特點，要切實可行。
（3）訓練途徑
在學校體育學以及有關術課的教學中，制訂全年計劃的原則，依據等內容要作為重點章節講解清楚，並要布置作業，讓學生完成。
在教育實習中，若遇到要制訂計劃的工作，應安排學生各自完成，並從中選擇較合理的計劃來執行，這樣盡量讓每個學生都有這方面的實際機會。
（4）訓練測評
主要通過課堂教學中的作業布置，來考核學生制訂計劃的能力，這一成績應作為成績的一個部分納入該門課的最後考核成績。測評標準：
優：制訂出的計劃合理，符合學校及學生的特點，切實可行。
良：制訂出的計劃合理，基本符合學校及學生的特點，切實可行。
中：制訂出的計劃基本合理，可行性一般。
及格：制訂出的計劃基本合理，可行性欠缺。
不及格：制訂出的計劃不合理，施行較困難、
2、運動隊訓練能力
（1）訓練內容
包括選材到運動隊的組隊、訓練、思想教育、日常管理以及比賽指導等方面的能力。
（2）訓練要求
能依據青少年生理、心理特點和不同興趣愛好，結合運動項目的需要進行科學的選材，並能制訂出科學的訓練計劃，運用現代手段科學地指導運動隊的訓練和比賽，而且在日常訓練中，具有對中學生進行思想品德教育和日常管理的能力。
（1）訓練途徑
在有關課程的教學、特別是在專項選修課教學中，對本項訓練內容和要求應作為重要內容來講解，使學生較好地掌握這些知識。
學校組織的運動隊，可以在老師的指導下由學生組織訓練；系隊、班隊，可以直接讓學生組織訓練，通過這種鍛煉，可以提高學生這方面的能力。
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