這幾天算是完完全全地鬆懈下來，以至於昨天的寫作任務居然都沒有完成。
其實在睡前的時候是有想到這件事的，但還是沒能打起精神起來寫。
認真地反思了一下，可能就是因為一些反饋不是很理想，直接就影響了積極性。
自以為是的想着，其實沒什麼，可是潛意識裡還是在意的，無形之中就是干擾到了情緒，然後就在行動中用拖延的方式表現出來。
可以說不僅僅是不想動筆寫，就想坐下來看會書都會覺得心浮氣躁，看了幾行就覺得看不下。當然還有一個原因就是看的是比較深的工具式的書，不像小說。
但如果沒有擺好心態的話，就連刷劇都是一直按快進鍵，何況是看書呢。
所以，有時候真的不要太過於小看一些細節對自己的影響。另一方面也要提升自己的抗挫力。
還有一個啟發點就是，在碎片化的時間裡，但凡有動了想寫的心思，那就去寫，不要覺得一定要等到幾點，等到哪個時間點才寫，這樣反而打擊了積極度。而且之前一連幾天都是晚間才寫，碰上犯困的時候，就直接錯過了想寫的好時機了。
任何時候都不要忘了學會反省與思考，只有這樣才會有改善與進步。
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