愛美是是人的天性，尤其是女人，美麗是她們一生孜孜不倦的追求，有的人為了美不惜重金去美容，有的人為了美不顧身體健康瘋狂去減肥，有的人為了美購置名牌服飾包裝自己。
每個人對於美的理解和追求都是不同的，有的人以瘦為美，認為骨感美人是最美；有的人認為健康是美，健康的體魄才是美的；有的人我認為化妝為美，綉着彎彎的柳葉眉，打着紅紅口紅是美的；有的人認為不加修飾的天然的美才是最美的。
我是一個崇尚自然的人，當然喜歡的是自然的美，我覺得一個人的美是應該是從裡到外的散發出來的自然美，那是一種氣質美，這種美不會隨着時間的推移而變淡，而是越來越美麗，這樣的美我覺得才是真正的美。
美在特定的場合應該是一個動詞，美不僅僅是一件漂亮的服飾，也不僅僅是美麗的髮型，美是你的一舉一動，一言一行，是一種整體協調的美，也許就是一個優雅的手勢，也許就是一個甜甜微笑，也許就是一個美麗的轉身，但美就在其中，無窮的魅力也就在其中。
美是要靠心靈去感悟的，美不是簡單的模仿，要用心去學習，美麗不能生搬硬套，要知道適合自己才是最好的，因為每個人的先天條件各不相同，有高的、有矮的，又胖的、有瘦的、有膚色白的、有膚色黑的……，適合別人不見得適合自己，打造一個完美的自己才是最好的。
美麗有很多種，容容華貴，氣質高雅是一種高貴的美；清純亮麗是一種青春朝氣的美；樸素、大方是一種自然的美；時尚、前衛是一種現代的美；活波、可愛是一種動態的美；自信、快樂是一種自信的美。……。。
我們善於捕捉生活中的美，其實美就在我們身邊，就看我們是否善於發現生活中的美，你看皓月當空，月光下一對情侶坐在垂柳下的木椅上輕輕地私語，月光為他們的甜蜜的愛情作證，難道說這不是一個美麗的故事嗎？你再看，夕陽的餘暉下，一對白髮蒼蒼的老人，互相攙扶着漫步在林間小路，看着他們的背影，我們真的由衷的祝福他們永遠健康幸福、快樂，看着他們幸福的樣子難道不是世間最好的美景嗎？你還看，在那綠草如茵的草地上，一個幸福的三口之家，活波可愛的孩子在草地上奔跑着放着風箏，那對年輕的夫婦，相擁着坐在草地上竊竊私語，臉上掛着幸福的笑容，難道說這個畫面不是最美的畫面嗎？生活中這種場景、這種畫面很多很多，真的不勝枚舉呀！
一個人的外表美不算真正美，內外兼修的美才是真正的美，一個外表靚麗並且有知識、有內涵、有氣質的女人才是真正令人讚歎的美女，因為美貌是天生，而氣質是靠後天修鍊的，如果一個女人只有一個美麗的外表，舉止粗俗、不學無術，那也只是一個美麗的軀殼、一個廉價的花瓶而已。
美也是一種藝術，一種學問，需要研究，需要學習，我們要學習化妝的技巧，化妝的最高的境界就是有妝似無妝，濃妝淡抹總相宜；穿衣服也有很大的學問，要懂得什麼身份、什麼年齡、什麼場合穿什麼衣服，還要學會服裝搭配，一件衣服有很多種搭配方法，搭配好了一件頂幾件穿呀！
我們要善於觀察、學習美好的東西，比如韓劇里主人公的服飾、打扮，重要的我們要學習韓國女人的禮儀，那種微笑，那種待人的彬彬有禮，學習韓國人的飲食文化，學習他們中的一切美好的東西。
我認為真正的美是那種身心健康，渾身上下充滿活力、充滿朝氣，陽光、快樂的女人再是最美麗的女人，也是最有魅力的女人。
有人說一個女人是因為可愛而美麗，不是因為美麗而可愛，這句說的千真萬確，可愛是一個人的內在品質在一個人身上的體現，是時間越久越顯出她獨特的美。
女性朋友們快去撲捉生活中的美吧，做一個健康、快樂的幸福美女，願你們都擁有一個美麗的人生吧！