不抱怨的人生演講稿
張可昕
在座的各位大家好，我相信應該沒有人是自己選擇原生家庭的吧？的確，每個人從出生那刻起，就已經決定了他的原生家庭。有人的父母和睦融洽，有人的父母生活在一起卻沒有感情，也有人的父母已經分開了。07年2月1號，我們一家三口去民政局。當時我什麼都不知道，嘻嘻哈哈的特別高興，因為爸爸媽媽都在身邊，之後我們吃了一頓飯，下午我就跟着爸爸離開廣西。就在那天他們分開了，我和媽媽也第一次分開了，那年我沒滿7歲。知道自己是單親家庭的時候，我8歲了。那天我本來想在籃子里找一份複印件，但我翻出了一份離婚協議書。其實我早有意識，為什麼我的爸爸媽媽不生活在一起，為什麼我的爸爸媽媽不會同時陪伴在我身邊，為什麼在我有記憶開始從來沒有見過爸爸媽媽親密地聊過天……那一刻我突然什麼都明白了。但是，為什麼我爸媽要在我這麼小的時候就離婚？為什麼他們沒有告訴我而是由我自己翻出來這張白紙？為什麼他們不能為了我而挽留一下彼此、念念舊情？我可以選擇抱怨嗎？當然可以！遇到不順心的事情抱怨是人們發泄不滿情緒的一種方式。但是以弗所書6：10告訴我“你們要靠着主，倚賴k的大能大力，作剛強的人。”
小學六年級我回到了廣西，初中是在重點中學度過的。在那裡，我和身邊的同學一樣，上課說話開小差，午休時間不睡覺看小說，臨近考試就抱佛腳。可是很不公平，那些平時和我一樣的人，因為平均分比我高得以“平靜”地度過初三，而偏科的我，在那年幾乎每次考完數理化，都會被老師叫去進行一番思想教育。老師對我的優點熟視無睹，我的興趣愛好甚至我因為日以繼夜的考試就快崩潰，也沒有人關心。除了媽媽，她知道我的恩賜，知道我的苦衷，知道我做過的努力，所以在其他家長都壓迫自己的孩子為了中考沒日沒夜去學習的時候，她只是安撫我緊張的心情，讓我儘力就好。中考前不久，我改了名字，班主任因為這件事情給我媽媽打了一個電話，然後找我到辦公室，“你知道現在改名字，你的地生會考成績會很難轉移到你現在的名字嗎？”我沒有回答，於是他冷笑着說：“有這樣的家長難怪有這樣的孩子，真是一點都不重視中考，都不知道你以後要怎麼辦。”之後他沒有給我任何解釋的機會，在眾目睽睽之下打發我走了。我不服！為什麼那些老師都帶着有色眼鏡看學生！為什麼不一視同仁！為什麼我老是受到老師的冷嘲熱諷！不公平！我恨！我恨那些因為成績嘲笑過我的人！我恨那些表裡不一的學霸！我還恨我自己為什麼這麼差！......可是我真的差嗎？煩人的老師，冷漠的同學，永遠提不上去的成績，我找不到任何不值得我抱怨的理由。但是箴言29：11告訴我，“愚妄人怒氣全發，智慧人忍氣含怒。”馬太福音24：:13告訴我，“惟有忍耐到底的必然得救。”
2012年，我爸爸再婚了，我討厭他的妻子，因為她的單眼皮使她看上去尖酸刻薄，讓我想到了白雪公主里惡毒的后媽。他們新婚的時候，經常在我面前秀恩愛，有一次我們一起去游泳，為什麼他們非要在我面前親熱？我只記得我看到那一幕的時候非常傷心，心裡像刀刺一樣，怕他們看到我哭我馬上低着頭把半張臉埋到水裡，想想我的抽泣好像太明顯了，於是我閉上眼睛整個人沉到水裡。我想起關係和我不親密的爸爸，他老是要我對阿姨好一點好一點再好一點，要我做個會感恩的人。說得沒錯！可是我和阿姨的關係本就尷尬，沒有人關心我可不可以慢慢接受這個事實，每個人都在跟我說她的優點、她的為人有多好，以及她對我有多好。現在他們結婚四年了，他們夫妻倆時不時地大吵一架對我來說已經習以為常，我叔叔作為奶爸也經常在家裡呵斥他的兩個孩子，所以我慢慢變得不喜歡回到那個吵鬧的家。我阿姨，那個管着所有財務的她，那個嘴上很屬靈行為卻不相稱的她，以及那個曾經問我奶奶要我媽媽電話號碼的她，都令我深感厭惡。但是我沒有抱怨，因為馬太福音6:14、15告訴我“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯; 你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯.”
我信主八年了，現在是藝社的一名學生，生活在神的家裡。這一路經歷的人和事，都讓我學會了堅韌、努力，還有饒恕，這一路上上帝也一直用他的話語托住我，讓我感受到k對我的愛。如果選擇抱怨，我們會一直陷在苦毒、黑暗和痛苦裡，但是如果我們不抱怨，就會發現身邊其實充滿愛和溫暖。希望在以後的人生道路上，每個人都能緊緊地抓住上帝，彼此相愛，不抱怨人生。
不抱怨的人生演講稿
王琪樂
尊敬的各位來賓、督導，親愛的同學們大家下午好！我的名字叫王琪樂。很高興今天能站在這裡為大家演講。我要演講的主題是不抱怨的人生。遇到不順心的事情時，抱怨是人們發泄不滿情緒的一種方式。但是現今，抱怨卻已成為某些人的生活習慣，成為他們對抗現實矛盾的一種手段。抱怨顧名思義就是人心裡不滿意或不順心現實所發生的事，反而還去指責別人。人的一生並非是一帆風順，相反的會有很多挫折、很多磨難。
常常聽見有人抱怨，為什麼這件衣服這麼貴？為什麼這房子又漲價了？為什麼上帝這樣對我？在我們的日常生活中很容易會出現這些事使我們抱怨。但是，抱怨是沒有任何作用的，相反可能還會影響我們自己的好心情。在這個星期二我們抽籤演講的順序時，我抽到的順序是16，當時我抱怨了，我抱怨為什麼我抽到的數字這麼后。但是我並沒有埋怨神，因為我相信神讓這事發生有他的美意。但再說了，我抱怨了也不會有任何作用，不會使順序調到前面，更不會直接不用演講。在聖經里，以色列人出埃及后，重複出現一個不正常的生命狀態----抱怨。以色列人抱怨神為什麼帶領他們出埃及？為什麼來到曠野？為什麼曠野沒有肉吃、沒有水喝？但抱怨並不能使我們更親近神，反而有時攔阻了神借環境磨難我們。
既然抱怨沒有任何作用，那我們就不要抱怨。在一次遊學中，我們去了台山清潭。那裡風景優美、有瀑布、有很多形狀各異的大小石頭。湖水清澈見底；樹木枝繁葉茂。但是，在瀑布邊有一塊地方讓人大倒胃口，那裡滿地是垃圾，垃圾還引來了蒼蠅。但是我們無論是督導還是學生都沒有抱怨這個現狀，而是由督導帶領着學生把垃圾撿起、聚集起來。詩人蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場失意，他被一貶再貶，但他沒有因此意志消沉，沒有抱怨環境不公，而是以瀟洒樂觀的態度遊玩于山水之間，投身於文學創作。從此，官場上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩人。當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己；當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其抱怨環境，不如改變自我。
現在我們都已經知道了抱怨沒有好處，反而會帶來極多的負面影響。所以從現在開始，我們就要停止抱怨。當我們想要抱怨的時候，就要控制自己的嘴巴，用正面思維去學會感恩。我們還可以用聽歌、跑步的方式來轉移不良情緒。在座的各位，都是基督徒吧。基督徒比俗世的人有更多的方法治療抱怨。我們可以向神禱告，把我們想要抱怨的人和事告訴他。我們還可以找教會的長老、牧師或是教會的弟兄姐妹，讓他們幫助自己。
回想到自己以前，我發現其實我有很多的時候，我不應該抱怨，用正面思維仔細想想就知道爸爸媽媽是為了我好。小時候，我比同齡人早一些去上幼兒園。我不願意去，可爸爸媽媽就要送我去，我就哭。我特別特別羨慕我的同齡人，他們在玩耍，我就上幼兒園。我祈求爸爸媽媽，讓他們不要送我上幼兒園，但是他們不同意。每晚我都向爸爸媽媽抱怨：為什麼我要上幼兒園？為什麼有些小朋友不用上幼兒園？日子一天天過去，我在幼兒園裡交到一位好朋友。每一次我哭她都會安慰我。前段時間，我和幾個同學出去玩。看見同學們都有各自的手機，手機上有很多功能。例如：QQ、微信、淘寶、美拍等等。再看看我的手機，就只能打電話、發短信，基本上沒有什麼其他的功能。我回去后，向爸爸媽媽抱怨：為什麼不給我買新手機？但是，用正面思維仔細想想，其實爸爸媽媽是為了我好，有新的手機，我就會玩，會影響我的學習。所以，換個角度想想，這一些都是不應該抱怨，應該感恩的事情。
不抱怨，這句話聽起來簡單，但真正做起來可是一點也不簡單啊！作為基督徒的我們應該要比世俗的人更不能抱怨。基督徒的人生是神所掌權的，神給你困難為的是你有很多的不足需要改進。神關起一扇門，他會為你再開一扇門。所以，基督徒的人生，就算是充滿困難、磨難也有神的意義。聖經腓立比書說：“凡所行的，都不要發怨言，起爭論。”讓我們一起不再抱怨，活出精彩的人生。
拓展閱讀：不抱怨的人生才美麗
常言道：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。語言看似無形無色，卻能在人與人之間產生最深最重的傷痕。你有沒有遇到過這樣的事，在盛怒之下說出了自己原本不會說的話，傷害了原本不想傷害的人？可是說出去的話就像潑出去的水，永遠也收不回來。
惡言傷害，就像一地雞毛一樣，撒出去的時候只是一揚手的事，可是在外面這個風吹雨打的世界里，再想將它們撿回來，就算你願意花費一生的時間，也許都不可能做到了。
一天，一個年輕的女子來到教堂，對牧師聖菲利普訴說自己的煩惱處境，她說她幾乎沒有朋友，人人都說她難以相處。通過她的訴說，聖菲利普了解了這位女子的性格，她並不是個壞人，只是喜歡背後說些閑話。於是聖菲利普對她說：“議論別人的缺點是不對的，因此你應該做一些彌補的事情來贖罪。離開這裡以後，你就到市場上去買一隻雞，然後一直走出城去，一邊走一邊拔下雞毛扔掉，直到拔完了，就可以回來了。”
這位女子覺得牧師的話非常奇怪，可她還是遵照聖菲利普的話去買了一隻雞，然後拔掉雞毛到處撒，當她完成了這件事，再次回到教堂的時候，聖菲利普對她說：“剛剛你完成了贖罪的第一步，現在你去做第二步，那就是把你剛才拔掉的所有雞毛再撿回來。”女子大驚失色，說道：“那不可能，牧師，那些雞毛早就被風吹得到處都是了，我只能撿回來一部分，要全撿回來，那是不可能的。”聖菲利普點點頭，說：“沒錯，孩子，你說出口的那些閑話，就和這些雞毛是一樣的啊！”女子恍然大悟。
我們應該從這個故事裡學會，不要隨意評論別人，更不要隨意批評別人，雞毛是會亂飛的，謠言也是會擴散的，當事情已經不在我們控制之中的時候，後悔也晚了。
吉姆放學回到家，踹開家裡的大門，站在院子里對父親說：“我討厭我的同桌，他讓我丟臉，我希望天底下最壞的事情都發生在他身上！”母親安慰了他一下，可是吉姆仍然很不高興，父親在旁邊看了一會兒，找出一袋木炭交給他說：“現在我們來出氣，你看，衣架上晾着的那件衣服就是你的同桌，木炭就是壞事，你拿木炭用力去丟那件衣服，砸中了就表示同桌遇到一件壞事，好不好？”吉姆聽了很高興，於是抓起一塊木炭衝著衣服扔了過去，直到把一袋木炭都扔完了，父親問：“現在你還生氣嗎？”吉姆高興地回答：“不生氣了，我扔得好累，不過我砸中了好多次，真開心！”父親搖搖頭，拿來一面鏡子對着吉姆說：“看看鏡子里的你是什麼樣子？”吉姆衝著鏡子一看，只見自己全身上下一團黑，連牙齒上都粘了不少黑炭，父親緩緩地說：“吉姆，當你詛咒別人，希望他發生壞事的時候，就像扔木炭一樣，結果只會把自己也弄黑，你明白了嗎？做人是不可以這樣的。”當我們說著別人的壞話時，那壞話也在傷害着我們自己。與其在塗黑別人的過程中將自己也染黑，不如在擦亮別人的過程中也照亮自己。
有一次，美國陸軍部的長官斯坦頓來到林肯這裡，怒氣沖沖地說有一位少將侮辱他，說他做事不公平。林肯笑了笑，建議斯坦頓寫一封信也狠狠地罵那個少將一頓解氣，他說：“你寫得越刻薄越好，最好把他罵得狗血淋頭。”斯坦頓點點頭覺得不錯，於是就坐下來寫了一封信，措辭強硬，語氣激烈，然後拿給林肯看。“嗯，沒錯，就是這樣，”林肯看了連連點頭，“你寫得好極了，就應該這樣１斯坦頓寫完這封責罵的信，心情好了很多，正準備把信裝進信封里寄出去，林肯制止了他，問道：“斯坦頓，你要幹什麼啊？”斯坦頓莫名其妙地回答：“寫了信當然是要寄出去埃”林肯搖搖頭大聲說：“這怎麼行呢？你簡直是胡鬧，趕快把這封信燒掉，再重新寫一封寄出去。剛才你正在氣頭上，寫這封信是為了讓你解氣的，可不是讓你寄出去的，現在你的氣已經消了很多吧，那就重新寫一封吧。”
林肯燒信的辦法我們也可以學習，在怒火正盛時，不妨給自己找一個方式發泄，再回頭去處理事情，不讓負面情緒影響工作，就不會因一時過火做出讓自己後悔的事情。