很多人視“寧靜”為一種休息，其實她更是一種準備，一種最佳臨戰狀態。
進化論創始人達爾文為寫《物種起源》特意從倫敦跑到偏僻的鄉下；畫壇泰斗齊白石暮年謀求變法，閉門謝客十載。。。。。哲學家老子曾概括為“致虛及，守靜篤”、“清靜為天下正”。
寧靜，更是一種成熟。面對現實，善於調節，始終保持一個豁達大度、目標清醒的良好狀態，此乃是人的思想、學識、修養、氣質、閱歷等等內在素質達到相當水準后的“文化”。
寧靜顯其威力。“二、三知已在荒村野店青燈下的切磋”，是真正的學問。錢仲書如是說。一句短語將寧靜托至豁達、睿智和深邃的高度，這也是寧靜的一種極致。這種寧靜象一塊“生物磁場”催人凈化。於是，一種超脫的穎悟靜靜輸入你的心靈。。。。。。正因為錢仲書如此潛心於寂寞的耕耘，才有可能把精力集中於一點，日見精深博大地營造出輝煌的收穫；單是他嘔心瀝血三十載才完成的四大卷《管錐篇》。就為我國文史研究領域綻放出一朵曠世奇葩。
安靜的心態，能促進人體對生化物的分泌，有利於身心健康；安靜的心態，更能促使大腦神經突的不斷生長、腦容積不斷增大，從而“激活”人的多種潛能。追蹤性研究最終發現；在傑出人物與平庸者之間，最顯著的差異不是智商的高低。而是支持智力發展的非智力因素——-情緒、意志、性格等心態因素的優劣。
有人這樣概括：有一個安寧的心境，不能肯定有大成就；但一個有大成就的人，必定先有一個安寧的心境作準備。
誠哉斯言！有志者，當靜待人生！
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