大家都知道萬年牢是糖葫蘆上的一種黃色的糖，這種糖是液體的，但抹在糖葫蘆上就成了固體，而且永遠也掉不下來。做人也是一樣的，要誠實，講信用，做個“萬年牢”。
與老師、同學、父母以及身邊大大小小的人相處時，都要誠實，要言而有信。如果做了錯事，不要害怕，勇敢地承認，緊張的心就會平靜下來，就依然是一個好孩子。
如果你總是不說實話，總是欺騙人，就會永遠也沒有人相信你，大家都不理你，知己也會越來越少，就連父母、老師、同學、朋友都沒有人再相信你，孤獨和絕望就會永遠伴隨你一生。所以要誠實，當個“萬年牢”，做實實在在的人。
相信我說的話，謊言永遠是你最可怕的心魔，只有誠實才可以消滅它，將你心中的陰影徹底地消除。