生活中我們常常能聽到一些抱怨聲，有的同學抱怨自己太平庸，沒有什麼大才氣，也有的同學抱怨自己的家境太普通，不能給自己的成功以幫助；還有的同學抱怨周圍人不願合作，影響了自己做事的速度……他們不停地抱怨着，怪父母、怪同學、怪自己，甚至怪天氣、怪馬路上來來往往的車輛。生活中許多事情告訴我們：只會抱怨的人是無法把事情做好的。
也有一些人，儘管生活對待他們很不公平，但他們不去抱怨，而是把別人用來抱怨的時間用在自我激勵上，用在努力工作和學習上，結果，他們取得了令人刮目相看的成績。
西安的李歡就是這樣一個懂得自我激勵的孩子。李歡是一個人見人愛的小姑娘，可是，在她3歲的時候，卻發現得了一種什麼怪病，走路容易摔倒，爬樓梯困難，漸漸地肌肉開始萎縮，甚至危及到生命安全。命運對待她是多麼的不公平呀！生活才剛剛開始，命運之神就向她露出了猙獰的面孔。如果這件事發生在別人身上，抱怨自然是少不了的，甚至是理所當然的。可是，在爸爸媽媽的教育下，李歡學會了接受命運帶給自己的一切。她不怨天尤人，而是通過自己的努力去改變命運。
隨着年齡的增長，李歡該上小學了。可這時候，她的身體比初發病時差多了，肌營養不良症的種種病狀越來越突出，越來越厲害。她坐下去就沒有力量站起來，站起來沒有力量行走，如果不慎摔倒，沒有人幫助，她就只能在地上爬。這還不算，她的身體簡直沒有一點抵抗力。班上有同學出水痘，她就會出水痘；班上有同學得腮腺炎，她就會得腮腺炎；班上有同學感冒，她也會染上感冒。夏天的日子還好過一些，漫長的灰色的冬季是李歡最難熬的日子，天氣寒冷，空氣乾燥，常常一場病還沒好，另一場病就已經接踵而至。
一次，她又病了，好幾天沒吃一點飯。不吃飯，身上一點勁兒也沒有。媽媽哭着對她說：“像你這樣不吃不喝，整天躺着，身體里的能量補充不上，你的肌肉就會萎縮，你的病就會加重，你就可能永遠也站不起來了。“聽了媽媽的話，李歡對媽媽說：“媽媽，您別傷心，我聽您的話，一定好好吃飯！“從那以後，她再也沒有讓媽媽為吃飯的事兒給她做過思想工作。不管生病有多難受，不管自己多麼沒有食慾，她總是強迫自己盡量多吃。有時候，飯剛吃下去，馬上就會全噴射出來，厲害了會連又綠又苦的膽汁都吐出來。媽媽看了，心都要碎了，可李歡卻從來不抱怨，休息休息，緩緩勁兒，她繼續吃。
一次期末考試的時候，李歡正在生病，還輸着液。老師見她身體虛弱，就勸她不要參加考試了。媽媽徵求她的意見，她卻說：“我能行。再說，我還想檢驗一下自己的學習怎麼樣呢！“
媽媽只好去和大夫商量，把輸液的時間調整到不考試的下午。爸爸專門去借了一輛車，考試前把她送進教室，一考完馬上再把她送進醫院。
兩天以後，媽媽到學校去打聽她的考試成績：語文98分，數學99分。媽媽那個高興啊，不僅僅因為女兒考出了好成績，更因為女兒的努力、女兒的毅力和女兒不抱怨命運的平常心。
生活考驗了李歡，同時又賦予了李歡勇敢、堅韌、勤奮的寶貴品格。
由於經常打針，李歡的手背、胳膊、屁股上常常布滿了針眼。有時輸液輸得多了，靜脈血管被破壞得很厲害，針頭幾次都扎不進去，媽媽和奶奶都不忍心看，可李歡卻“從不叫喊，從不流淚。她還經常摔跤，老師和同學看到了，忙把她扶起來，看她哪兒破了，問她哪兒疼了，她總是搖搖頭，笑着說：“沒事兒，沒事兒。“命運如此對待李歡，但她卻不抱怨一聲，而是盡自己的能力去做事。她用自己的力量與命運之神進行着不屈不撓的鬥爭。是的，一個思想健全、人格健全的人是不會抱怨不停的，只有那些缺乏自我依靠的人才會在抱怨和牢騷中求得安慰。因為喋喋不休只能給自己帶來消極情緒，結果，不但救不了自己，反而影響了別人的情緒。真正勤勉的人、渴望做大事的人，即使遇到了挫折和困難，他們也會卧薪嘗膽，以圖東山再起。