健康是世間最可貴的，當健康與生命失去時，就再也無法挽回。擁有健康的體魄是做任何事情的基礎，健康的身體是取得成功的保障。所以，我們要愛惜身體，珍惜健康。失去健康的人，總懂得一個道理，任何事情都沒有健康可貴。愛惜自己的身體，從平時的點點滴滴做起。一日三餐正常飲食，不暴飲暴食。保持心情愉快，不大喜或大悲。當心情低落或鬱悶時，找朋友聊聊天排遣下心中的不快。俗話說的號，笑一笑，十年少。笑能使人保持心情愉快，保持年輕。愛笑的人通常都會有一個好的心態，遇到事情總會以積極的心態去應對去處理。不快樂也是一天，快樂也是一天，為何不開心快樂的去生活呢。可惜，生活中有太多的人不明白這個道理，把其他一些身外物看的比健康還要重要。有些人重視金錢，有些人重視權利，他們覺得這些都凌駕於健康之上。可是，當健康失去時，擁有金錢或權利又有什麼意義呢？
珍惜健康，珍愛生命，常保持一顆積極樂觀的心態，笑對生活中的煩惱與壓力，這樣的人生才有意義，才會活的精彩。珍惜健康，因為健康失去了就再也不會回來。