美國作家庫克曾經說過：“思想美是任何美都無法比擬的。”，我想說：精神上的快樂是任何快樂都無法比擬的。物質固然重要，但精神上的快樂才是我們真正需要的。讀一本好書，記一些華麗的辭藻，我們會快樂。桃李滿天下，得到許多的讚賞，老師會快樂。
隋朝王迪說：“廉者常樂無窮，貪者常虞不足。”精神的充實才是真正的充實，精神上的快樂才是真正的快樂。只有這樣的心態，方能不以物喜、不以己悲，在逆風中飛翔，在逆境中崛起。
腹有詩書氣自華，人的精神面貌很大一部分是由精神的快樂與否、情操的高尚與否決定的。英國作家培根說：“有些人顯得很可愛，因為他們的作風優雅。美人的遲暮也是美的。而儘管有的年輕人具有美貌，卻由於缺乏有沒得修養而不配得到讚美。”一個精神上快樂的人，他們的作風優雅。而一個在精神上不快樂的人，即便有這過人的面貌，不過是繡花枕頭。
魯迅先生一生寫過無數篇偉大作品，領導五四運動，掀起白話文時代。屠呦呦一生致力於青蒿素的研發工作，直至年過半百才取得重大研究成果，獲得諾貝爾獎。在自己的工作領域，他們都勇敢前行，致力於國家強盛、民族復興。而在個人生活方面，勤儉節約，《左傳》有曰：“儉，德之共也；侈，惡之大也。”可見簡單純樸的生活，無論在身體上還是精神上，對每個人都是有好處的。我們要更多的追求精神上的快樂，而不是貪婪的追求物質財富。
《送東陽馬生序》中寫道：“同捨生皆被綺綉，戴朱纓寶飾之帽，腰間白玉之環，左佩刀，右備容臭，燁然若神人；余則蘊袍避衣處其間。”宋濂正是因為求學，精神上獲得了滿足，便不羨慕比自己富有的人。
精神上的快樂才是真正的快樂。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。