了解自己，首先要了解自己的生理，了解自己的健康情況，弱點和疾病，自己自己的容貌和身高體重，這樣就可以很好的對待自己，保留那些良好的生活習慣，去掉那些惡習。
了解自己，就是要了解自己的性格和思想，了解自己的愛好和人生觀。了解自己真正想要什麼，達到什麼目標，這樣才能很好把握和調整人生的航向。
了解自己要通過不斷的自省和聽取別人的意見不評價，這樣才能做到客觀地評價自己。不至於驕傲、自卑或者盲從。
了解自己才懂得怎麼愛自己，才能更好的了解別人愛別人。
我們多花點時間來了解自己，也就會知道怎麼花時間去了解別人……
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