昨天，老師分享了她平時的一個作息時間。
她是一位已經全職寫作十年的自由職業者。要知道，說起自由職業者，是一個一直以來很多人都在羨慕的生活方式。
但也只有真正去做過的才知道，所謂的自由是相對，其實如果你對於時間無比把控的時候，對你來說反而是不自由的。
可能你覺得自己一整天都在忙碌，可是到了晚上一回顧發現並沒有什麼效率，並沒有多少真正完全的事情。
看似一整天你都在做事情，卻忽略了很多碎片化時間都被你浪費了，覺得這會吃個水果，那會喝個牛奶，這會接個電視，那會刷個劇。時間就一點點地被幾分鐘，一小時地竊走了。
老師是一個非常自律的人，即使如此，最開始的時候，她給自己安排的是一天一定要做滿八小時的工作時間。後來她發現，其實那些時間段里，她的效率很低，有些時間一直在拖延，漸漸地她修改了自己的計劃，以早起的時候用最好的狀態先完成一天的寫作任務，之後一整天基本上都是閱讀，以及處理一些工作以生活上的瑣事。她發現其實一些重要要處理的事情，她一般只花三小時的時間就做好了。相當於以前八小時要做的事現在她三小時就可以完成。這樣的一種效率與自律感，給了她極大的信心。
不僅僅在工作上有所提升，生活也越來越有質量，與此同時事業也發展的越來越好。