長跑
是一種考驗
長跑
是一種美
每每看到長跑運動員用那優美而又富有彈性的步伐跑過一圈又一圈，每每看到他們披着汗水沖向終點的微笑，每每看到那計分器顯示出一個個驕人的成績時，我都會激動不已，甚至有一種要當長跑運動員的衝動。這一次，我們要測一千米，我是否能夠接受住長跑考驗呢？
站在跑道上，等待着老師的哨聲。我雙腿的力量好像一下子被掏空了。“嘀—”哨聲一響，我們十六個人像十六顆出膛的子彈向前衝去……
第一圈，我項一匹成熟的馬駒昂頭疾奔，步幅勻稱、步頻緊湊，蹬動有力，腰肢也比較放鬆---整個動作顯得是那麼的有力。但我不敢釋放全力，因為我怕跑快了會挺不住。我保持着適當的速度，與前面兩位勻速的跑着。整個操場似乎變小了，在我們的步伐之下一點點變小了。因為我們征服了它。噢、長跑原來是一種征服的美。
第二圈了，我還仍有餘力，在保持着原來的速度時，我超過了前一名同學，我自信的跑着，可還不到二秒鐘，那位同學便從後面追了上來，並明顯提高速度。不服輸的我也向他衝去。在速度相當的情況下，超越是多麼困難啊。我快，他也快。我們就這樣僵持着，半圈過後，他有些慢了，我不能放掉這次機會。於是，我攢足了勁，向前奔去。啊我們的距離不斷的縮小，50厘米、30厘米、20厘米，超越了！超越了！我與他的距離不斷的拉開。啊！我成功了，我超越了他。我知道長跑原來是一種超越的美。
第三圈、第四圈，我感覺我堅持不住了，我的腿像灌滿了鉛，變的沉重不已。又像一個生了銹的鏈條，頻率怎麼也快不起來，雙腿好像失去了大腦的控制，只只顧自的緩慢地邁着。我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，雙眼發黑，胸口氣悶。看到前面那位速度，又加快了一點，我那股倔勁又上來了。我鼓氣向前奔去。一時間我的腿似乎承受不了身體的重量，每一次都有張過去的危險，速度慢了又慢。但有一股堅持的耐力，我堅持着，我突破着我的極限，第四圈馬上跑完了。此時我又懂得了長跑也是一種堅持。
第五圈，最後一圈了。我覺得此時我如同一位好多天沒吃飯的要飯的。“歇歇吧！歇歇吧！可以了！”這樣的聲音一直在我耳邊迴響。我的身體也嚴重地提出了抗議。有幾次，我真的就想退出了，但我的意志、我的大腦又堅決制止了我。我望着那近在咫尺，但對我來說卻又遠似天涯的終點，我又一次提起精力向前跑去。一米，50厘米、30厘米，越來越近。啊！我到終點了，我突破了自我。在撲向終點的那一刻我知道了，原來長跑本身就是一種美！
這次長跑讓我明白了很多，長跑的美，美在多方面。長跑的考驗，我堅持下來了。說長跑是一種比賽，更不如說長跑是一部充滿寓意的書，只要你去讀，便會有發現。
遼寧省建平縣榆樹林子鎮中學初一：駱智超