“砰”的一聲槍響，我和其他7名參賽者箭似的沖向60米終點去。耳邊風聲“呼呼”地過去了，我想起幾個月前……
“來來來，我們進行下一個訓練，男生做40個俯卧撐，女生30個俯卧撐，哪個沒做好加50個！”我們教練嚴厲地說著。“啊——！”我們個個都睜大眼睛，張大嘴驚奇有疲憊得望着他。教練聽了，眉毛翹得比樹還高，扯着喉嚨吼着：“啊什麼啊，你這一點算什麼……”他又開始那長篇大論了，為了不讓耳朵結繭只有硬着頭皮做了，一，二，三……為了在市“二運會”上取得好的成績，我們不得不放棄暑假，頂着烈日訓練。這天氣十分熱，太陽不厭其煩得從各個角度放射它那耀眼的太陽光，好象生怕別人看不見那太陽光似的。我們呢，承受那煩人又累人的訓練不說，還要接受太陽光的炙烤，再加上教練那煩人的“聒聒”更增添了幾分煩意和累意。十八，十九，二、二十！哎，真累呀，我們這還才做到一半就累得不得了了，“快點，快點！像你們這樣還能去參加比賽嗎？早在初賽就把你們刷下來了，想當年……”又來了，又來了，教練就是這樣，監督我們訓練還不忘誇誇自己。想當年，那早已是十幾，二十年前的事了，拜託，練習就練習嘛，老是翻舊帳幹什麼呢？我不由得嘀咕起來，只見教練那漫漫平靜下來了的眉毛又忽然提了起來，那充滿恐怖的眼珠子慢慢地，慢慢地轉了過來。慢慢地，似乎很平靜，彷彿暴風雨來臨的前夕那樣，十分平靜，就連平時那煩人的鳥兒也像喉嚨里卡住了一個東西一樣不叫了，太陽光也漸漸暗淡了。
我停下動作，憋住氣(連氣都不敢出一下)，眼睛慢慢滑動上去看教練，只見那憤怒的眼神把我狠狠一瞪，嘴微微張開了，慢慢張開嘴，我知道，要來了——“傳說”中的，獅子憤怒是吼的那一聲——獅子吼！！“莫鋣！你給我站起來！你剛才在說什麼？！”我一下站得比楊樹還直(不知道怎麼，下意識地站了起來)。背上冷汗直冒，比珍珠還大的汗水像斷了線的珠子一樣直往下掉。我心裡還暗自慶幸：幸好這次威力不是很大，還算小，不然我就跟黑白無常到閻王那裡報到了。還好閻王覺得我年紀小沒收留我。“我……我沒說什麼。”“真的嗎？”教練那懷疑的目光又轉了回來。“真……真的。”“那好，你繼續做俯卧撐。咦，我講哪兒來了？噢，那時呀……”哎，暴風雨終於過去了。我們教練可凶了，這還算輕的……我們在他背後小聲議論着，那時在我們心中，教練比“魔鬼”還厲害。可現在……
“呼呼呼！”要進行最後的衝刺了，我使出吃奶的力氣往前沖，最後終於成功了，我以8秒8的成績取得第三名的獎牌，雖然只是第三名，但對我來說，它太珍貴了。經過幾個月的努力訓練，功夫不負有心人呀，我取得了萬州區“二運會”60米第三名！真是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”呀，
在榮譽面前，我彷彿看見了教練在角落了默默看着我，為我高興的神情，這一切都要感謝這“魔鬼“教練啊。
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