阿嚏，我不停的打着噴嚏，哎，又感冒了。
這幾天的天氣就像小孩子的脾氣，說變就變，而我感冒剛好，又來了，真是的，回到家裡，拿出了葯，爸爸看到后，以後要多多的鍛煉的身體，我聽了信誓旦旦的點點頭。
這不剛回家，我就發現家裡多了一件東西，一個把手，兩個輪子，聽爸爸說這個東西叫做腹肌輪，每天推幾下，可以健身，說著還不斷的給我演示着，看着老爸輕鬆的樣子，那我肯定也不在話下啊，我也學着爸爸樣子做了起來，啊喲我的腰，哎喲，我起不來了，爸爸在一邊看的哈哈直笑，在他的幫助下我不容易做了幾個，就累的不行了。
後來在爸爸的幫助下，慢慢的我也掌握了一定的技巧，每天都可以做好多個，而感冒的次數也越來越少，還別說，鍛煉身體的確是一個不錯的選擇。