篇一：途中跑教學反思
跑是人在適應日常生活、生產勞動、體育娛樂中最根本的一種活動能力，短跑中途中跑的距離佔領很大的比例，因此改良和提高途中跑技術有它的實際意義。注意問題意識的培育，讓學生帶着問題去學習、去探究、去解決，從而學生學會了思考、體驗、合作、探究，促使學生想學、會學、能學。同時採用活潑形象、豪情活潑的語言、有時用風趣的幾句來調節，激發學生個性、思維情緒，培育和激發學生興趣，讓學生在寬鬆協調的環境中體驗與互助、審美與評價，讓學生懂得短跑中途中跑步長與步頻，有效地提高教學質量，實現了教學目的。讓學生控制動作、學會思考、自動嘗試、勇敢創新。
在教學過程中利用學生自唱自舞進行放鬆，將藝術滲透到體育課堂中，使體育課更精美、更活潑；又讓學生有個愉悅的心情進入學習之中，充分體驗體育的樂趣。在課堂中部署了遊戲，遊戲不僅將課堂氣氛進一步推向高潮，使學生在“玩”的過程中，進一步鞏固所學的技術動作，獲得成功的喜悅，同時也培育了學生的竟爭意識和團結合作精力。我也發現了教學中的不足之處，如：對學生的程度估量有點高，以為跟學生講解明確，做一、二次示範就可以了，其實有些同學還是不十分明確，這樣影響了教學效果；另外老師的作用施展的不夠，在今後的教學中，我會注意這些問題並及時提醒自己，盡量完美自己，完美課堂教學。
篇二：途中跑教學反思
途中跑是快速教學的重要內容，通過教學進一步培養學生快速跑的正確姿勢，提高跑的技能。但是單一的學習途中跑，學生是感覺比較枯燥、單調的，因此在本課的教學中我引入了幾個遊戲，增加了趣味性、競爭性，使學生在歡快、愉悅的氛圍中，既改進了途中跑的技術，發展了快速跑、靈敏、柔韌等體能素質，又學會了團結協作，積極向上的合作精神。如：準備部分用找夥伴的遊戲，充分調動了學生的積極性、參與性；對途中跑的教學中採用了逮尾巴、追逐跑的形式，增加了趣味性、競爭性；最後，垃圾入筐的遊戲，既是腰腹力、柔韌性的鍛煉，也進一步增強了他們團結協作以及愛護環境衛生的意識。在本堂課的教法中我充分運用了多種評價，如：教師評、學生自評、生生互評等方法，使學生真正成為了學習的小主人，增強了學習的主動性，也在評價中學會了觀察、分析、正確評價、互幫互學。
本次課的教學中還有諸多不足的地方：第一、時間把握欠佳，顯得前松后緊；第二、課的容量偏大，可取消打雪仗的環節；第三、在對途中跑的教學中，可讓幾個出現典型錯誤姿勢的學生及姿勢正確的學生示範，對此，讓其他學生觀察、評價，將會提高教學的效果。
篇三：途中跑教學反思
跑是人在適應日常生活、生產勞動、體育娛樂中最基本的一種活動能力，短跑中途中跑的距離佔有很大的比例，因此改進和提高途中跑技術有它的實際意義。又因現階段的高中生平時吃苦少、鍛煉有限、毅力、速度素質較差，由於跑的運動，它對於增強學生體質、促進學生身心健康，提高學生體育活動的參與意識，培養優良品質都具有重要意義。因此，學習這一課意義重大。要教好這一課的關鍵在於：激發學生的興趣、營造課堂氛圍、培養創新思維、注重學生的自主合作探究的培養。由此可見，上好一節優質的短跑課，不是一件容易的事情。
我通過本節課的教學反思，總結了以下幾點：
一、注意問題意識的培養
現代數學論研究指出：感知不是學習產生的根本原因，產生學習的根本原因是問題。問題意識能奇迹般的在學生心裡造成一種強烈的學習慾望和興奮的求知狀態，是學生探究、創造、追求、發現的重要心理因素。比如：你們心中的短跑偶像是誰？你想成為劉翔嗎？我們用什麼行動來支持劉翔？什麼是途中跑？途中跑應怎樣跑？步長與步頻怎麼才能提高？怎樣才能做好身體的協調控制？讓學生帶着問題去學習、去探究、去解決，從而學生學會了思考、體驗、合作、探究，促使學生想學、會學、能學。
二、創設情境，激發學生的情感
在課堂教學中，教師用語言、圖片、教具、表情等手段把學生帶入情境，情境教學是學生的心理狀態高度興奮的重要條件，是學生認識事物、理解知識的催化劑，也是觸發學生各種情感的因素，途中跑的重點是步幅與步頻，難點是身體的協調配合，本人根據重點、難點精心設計了讓學生過障礙物、貼報紙跑、用報紙當作尾巴讓學生互相抓等情境，同時我採用生動形象、激情活躍的語言、有時用幽默的幾句來調節，激發學生個性、思維情感，培養和激發學生興趣，讓學生在寬鬆和諧的環境中體驗與互助、審美與評價，讓學生懂得短跑中途中跑步長與步頻，有效地提高教學質量，實現了教學目標。
三、用多種教學手段、方法獲得體驗
學生是學習和發展的主體。必須根據學生身心發展和學習的特點，關注學生的個體差異和學習需要，愛護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取精神，倡導自主、合作、探究的學習方式。在教學過程中，我採用學生平時觀察劉翔練習時的一些練習手段來讓學生自由展示並加以指正後讓學生自由練習（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、鞭打跑等）、過障礙物、貼報紙跑、用報紙當作尾巴讓學生互相抓等練習方法；讓學生掌握動作、學會思考、主動嘗試、大膽創新。在教學過程中利用學生自唱自舞進行放鬆，將藝術滲透到體育課堂中，使體育課更優美、更生動；又讓學生有個愉悅的心情進入學習之中，充分體驗體育的樂趣。在課堂中安排了遊戲，遊戲不僅將課堂氣氛進一步推向高潮，使學生在“玩”的過程中，進一步鞏固所學的技術動作，獲得成功的喜悅，同時也培養了學生的竟爭意識和團結合作精神，並適時地給學生進行思想教育，（用廢報紙做練習工具，變廢為寶，勝不驕敗不餒，堅持就是勝利）提高學生的社會適應能力。
四、 創設民主、和諧的學習氛圍，培養學生創新
美國心理學家羅傑斯認為：“成功的教學依賴於一種真誠的理解和信賴的師生關依賴於一種和諧安全的課堂氣氛。”只有有了這種氛圍，才是上好一堂課的基礎，也只有在這種氛圍下，學生才容易產生最佳的學習心態。在教學過程中，我給學生一個輕鬆愉快、寬鬆自如的學習環境，我與學生一起學習，沒有“師道尊嚴”的架子；引導學生質疑、敢於提出不同的見解，如：跑的步長、步頻、身體的協調配合、體力的分配等，一系列的問題都提出來了；學生提出問題后，我給予適當的表揚和鼓勵，引導學生進一步獨立思考、主動參與、尋找答案；在學生遇到困難時，給予點撥指導，讓學生去磨練自己的能力，如：身體稍前傾與坐着跑動作有哪些區別？步幅是越大越好嗎？步長是越長越好嗎？讓學生在觀察中、在嘗試中去找答案、去創新，對學生新穎別緻的想法，我給予高度的讚揚，讓學生感受到創新的成功，從而增強學生自強不息、勇於創新的進取精神。
五、注重學生的合作、探究性學習
在教學過程中，讓學生放開手腳去練、放開思維去想，引導學生髮現問題、提出問題、分析問題、解決問題，允許學生在探究中出現錯誤，不求齊全，使學生在自主、和諧、輕鬆的氣氛中探究。為了達成目標，學生會融合合作之中。如：有些學生由於天生身體素質差，跑的步長不長、步頻不快，就讓其他學生幫助他們並陪伴跑，學生弄懂之後，那種高興勁頭別提了；根據學生的個體差異、運動能力、學習水平進行分組，根據學生本人要求自願組合，在合作學習中，有精彩的發言、有優美的動作、有出色的配合、有奇特的表現，我給予及時的、合理的評價和讚許，這樣使學生體會到了合作學習的快樂，激起了探索的慾望。
六、認真思考之後，我也發現了教學中的不足之處，如：對學生的水平估計有點高，認為跟學生講解清楚，做一、二次示範就可以了，其實有些同學還是不十分明白，這樣影響了教學效果；另外小老師的作用發揮的不夠，在今後的教學中，我會注意這些問題並及時提醒自己，盡量完善自己，完美課堂教學。
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