首頁>範文大全>人生勵志>激勵高三學生的文章

激勵高三學生的文章

白雲飄飄範文網 編輯:小景

  激勵高三學生的文章

  月考風雨後,陽光依舊燦爛

  要Satisfaction,不要Happy

  成都樹德中學伍虹霖

  我坐在“兵荒馬亂”的晚自習教室里,愣愣地盯着自己的成績單,陷入了沉重的思考中:高三一個多月了,一直覺得複習得挺好的,便有點得意忘形了,哪知一次月考便讓自己徹底地懵了。出師不利令我內心十分沮喪,因為這是高一到高三我考出的最差成績。我無視周圍同學驚詫的目光,只有大滴的眼淚把鮮紅的分數侵染開來。不管你是否準備好,高三已經雄赳赳氣昂昂地走向你,也許你懵懵懂懂與它撞個滿懷,也許你準備充分背上行囊與它並肩上路,路上卻並不平坦。

  我開始對自己的人生觀、價值觀產生動搖。這種感覺從未如此強烈,十七八歲既是自我意識又是人生觀形成的時期。我們在學校里和不同性格,有着各自長處的同學相處,漸漸撥開迷霧,才發現自己所嚮往的並為之奮鬥駛向彼岸的目標。但現在,海上起了風,桅杆彎了,前方迷霧重重,我像是一個未出師的水手,一下子慌了陣腳。從前以為自己挺不錯,但現在可能連自己心儀大學的門檻都夠不着,不禁唏噓。

  我抬起頭,老師在門外答疑。沒有一位同學東張西望,全在奮筆疾書。不記得哪位作家講過:凝神深思的神態是時間最動人的模樣,此刻用這句話來形容最恰當不過。英語里有兩個詞:“happy”和“satisfaction”,雖然都譯為“快樂”,但兩者的內涵卻有不同。如果是玩了好玩的遊戲,看了一本喜歡的小說獲得了短暫的滿足,只能是“happy”;只有經過長期努力,取得了自己想要的成績后,那種由內而外的快樂,才稱得上“satisfaction”。因為它長久而純粹。

  因為一時控制不住,悄悄拿出了手機,也許當時是“快樂”的,但伴隨而來是愧疚感和懊悔。而經過苦思冥想后解出來一道難題,所獲得的滿足才是真正的快樂。這和拼搏后最終取得成功一樣是真正的“satisfaction”。

  我曾經一直在想:當我們跌跌撞撞、踉踉蹌蹌地隨着高考大軍不斷向前走,是真正的快樂嗎?但在這一時刻我忽然明白:高考並不是人生的終點,高考成功的快樂也不是人生唯一的力量源泉。只是,在不斷努力,承受挫折又爬起的過程中,我們所得到的東西才是真正一生受用的,堅毅、樂觀、追求卓越。試想,若在路途中擁有了這些品質,那麼,終點時成績又會差么?高山仰止,景行觀止。我們都忘了,美好品德才是最珍貴的,比物質更高貴的是靈魂的奢侈。

  從前看《人生》最觸動我的一句話是:“人生的道路雖然漫長,但重要的只有那麼幾步。”現在人生的重要一步就在我們面前,把握機會,別在機會的馬車駛去很遠時,才惋惜地撿起地上的金鬃毛說:“原來我也見過它”。

  我追着夢想,像哈桑追着風箏,哈桑並不用抬頭就知道該往哪裡走,只因跟着自己的心。

  我追!

  高三的路上,縱然荊棘滿布,我會受傷結痂,我也願意。也可能走錯了方向迷了路,我還願意。因為只有這樣的青春才會美麗,如果有一天,我丟失了信念,怎麼辦?那就重新拾起,撣撣塵土,繼續大踏步地向前走——

  高三,我願意

  成都樹德中學王歡

  憧憬總是讓人倍感甜蜜,憧憬也總是讓人心碎。

  曾經,我雄心壯志地踏進高三。現在,通過一月學習的我,栽種的花兒卻沒有開出一朵來。是的,進入高三的第一次月考,我失敗了。狠狠地失敗了。這種失敗的疼痛讓我深陷在了沼澤地,爬不起來,也無力反抗。

  一個月了,辛苦了一個月,緊張了一個月,忍受壓力的折磨的一個月,體驗真正辛苦的一個月。

  一個月,我彷徨、迷茫,看不清眼前的路。一個月,我無助、無奈,聽不清遠方的呼喚。這一個月,我身心疲憊。

  成績剛下來時,我失望甚至絕望。為什麼?我用自己的汗水、淚水、黑眼圈換來的會是這種可憐得讓我羞愧的成績。那一瞬間,我感到所有的付出都悄然流走,不留一絲痕迹。我開始不相信付出與收穫的正比關係。

  傷心地度過了一兩天,我發現我低頭不語時總有人埋頭苦幹;我發現我上課走神時總有人聚精會神;我發現我虛度光陰時總有人爭分奪秒。當別人在為未來而拚命時,我的放縱與脆弱,把我顯得那麼卑微與渺小。我討厭這種感覺,所以我選擇放下煩惱,開始奔跑。而事實證明,我的選擇是正確的。因為放下包袱重新踏上征程的感覺,就一個字——爽!每天起床,都會抬頭迎接明媚的陽光,我相信天空透過雲彩灑下的光會給我力量。奔跑在沼澤地,明知道困難重重,明知道它們都等待着將我擊垮。但走在這條路上,我願意。縱然路上荊棘滿布,我會受傷結痂,我也願意。也可能走錯了方向迷了路,我還願意。只有這樣的青春才會美麗,只有這樣的高三才讓人記憶猶新,只有這樣的我才不會嫌棄自己。

  高三,

  我願意,

  我願意為你拋棄我個性,

  我願意為你重拾我信心,

  我願意為你塑造一個全新的自己。

  高三,

  我不怕,

  我不怕那襲面而來的風,

  因為我有我的雙手來抵擋,

  我不怕那刺骨的寒冷與痛,

  因為我有顆執着的心來支撐。

  我只怕,如果有一天,我丟失了信念,我

  該怎麼辦?

  那就重新拾起,撣撣塵土,繼續大踏步地向前走,只要你願意。

  奮鬥現在,方可掌握未來。我們何不做個不破樓蘭終不還的勇士,為這“最後”一屆高考,奮鬥、奮鬥;為夢想、明天,敢搶前頭浪——

  這是“最後”一屆高考

  成都樹德中學楊義凡

  曾經偶爾翻看過一篇文章《青春》:“青春是恢弘的想象,青春是熾熱的情感……”我被它的深邃與博大所吸引,更何況現在正處於青春最盛的年齡段——高三。在這激情燃燒,放飛夢想的時刻,何不努力拚搏高三?

  曾止步仰望這繁星似錦的樹德天空,曾為一道題的錯誤捶胸頓足,也曾幾何時,在宿舍的陽台上默默流淚,但這終屬於過去,未來的波濤不會隨個人情感停止不前。時間有足匆匆走,歲月無聲慢慢流,不知不覺中,我已經高三。

  第一次開學考試如約而至,曾本信心十足,放手一搏的我,數學卻給了我一個下馬威:沒有一道大題,分是得全的。這就是現實,儘管苦心準備,但仍不盡人意。現實殘酷。這就是我對高三的第一印象:適者生存,白紙黑字的試卷就是戰火,飛舞的筆墨就是矛戈。高三歲月戰鼓擂,在這人生最激烈的一次衝鋒中,整裝待發,笑飲題海水,方成成功人。

  泰戈爾說過:“只有經受地獄的磨練,才有創造天堂的力量。”痛苦,這是高三給我的第二印象。作業量在黑暗中不斷加大,今天一頁活頁,明天一頁活頁加例題,後天…“不,我曾絕望地吶喊。課程排緊、考試頻繁,作業寫得手指腫痛,這才剛剛開始高三。痛,這歷來被高三學長頻繁談起的詞,對於剛進高三的我,鮮活地“蹦”進每一天。高二習慣的節奏完全被打亂,第二天醒來的腰酸背痛也在做題中麻痹,頭腦發昏卻不得不全神貫注。高三,疼痛是必須的,唯有折過翅膀的雄鷹才能翱翔天際。

  高三,最令我感觸的一點:奮鬥!不知為何,一坐進教室,總是熱血沸騰,沒有高一的懶散,看着旁邊的同學手疾眼快地做題,自己也不由自主翻開作業。痛也好,考得差也罷,看看四周,同學都在奮鬥,自己豈能落後?過去的都匆匆過去,奮鬥現在,方可掌握未來。奮鬥,這一高三學生的主旋律,我們何不做個不破樓蘭終不還的勇士,為這“最後”一屆高考,奮鬥、奮鬥;為夢想、明天,敢搶前頭浪,誓做弄潮兒!

  高三的路上,有失敗也有成功,有為做錯題的捶胸頓足,也有經歷第一次月考失敗的心碎,好在我們還有時間還有機會去彌補曾經歷過的失敗,好在我們的高三勇士擦乾眼淚后笑容依舊燦爛,好在他們仍然信心十足,好在他們仍然願意撣撣塵土,繼續大踏步地向前走。而我們的其他高三生呢,當你們面對第一次月考的失敗,是一種什麼心境?下面,不妨聽聽樹德中學的心理老師張艷的“心理話”。

  高三,司以借力減壓

  成都樹德中學張艷

  先和同學們分享一個康奈爾大學做過的“青蛙實驗”:將青蛙投入開水中,它因受不了突而其來的高溫立即奮力從開水中跳出來。如把青蛙放入裝着冷水的容器中,然後再加熱,它會因為開始時水溫的舒適而在水中悠然自得,當發現無法忍受高溫時,已經心有餘而力不足了,被活生生地熱死。

  所以我得恭喜那些面對第一次月考、面對高三有“壓力”“緊張”的同學,因為你不是那隻慢慢被煮死的青蛙。

  我們應當意識到高三有適度的壓力其實是好事。心理學上對“壓力”的解釋是:“事情本身從來不給人壓力,壓力是人們在如何看待自己所面臨的事情時產生的情緒”。當“你認為”自己的力量大於“你認為”處理事情需要的力量時,不會有壓力,反之就會產生壓力。實際上同學們可以注意到,我在上面說的“你認為”是打了引號的,就是說,改變我們的主觀看法即“我認為”壓力的狀況自然得到緩解。這裡的重點是如何提升“我的力量”。

  對於“緊張”這個詞,大家如何定義?假設我們定義為這是不好的詞語,那麼在高三的學習過程中,它們就會像大山一樣始終壓着我們,減少我們的力量,讓我們的思維更加混亂。其實,我們可以這樣定義這個詞:“緊張”是給我方向,它告訴我:事情很重要,需要我付出額外的關注和力量來完成它。這樣,就會把關注的焦點放在如何完成事情上,而不是陷在緊張這個詞上。

  當然如果壓力、緊張過大的話,可以用減壓放鬆或增添力量的技巧來幫助自己。這裡給同學們提供一個可以直接幫助獲取力量的方法,非常管用的心理學技巧——借力法。大家閉上眼睛,想象一個學習很好、很有能力或高三狀態很好的同學。想象他站在你的對面,然後向他借取這份勇敢、從容面對高三的力量,並要向他保證,他的力量並不會因借出、分享而減少,只會增加。當他點頭答應后,想象他揚手撒出代表這份能力的金屬粉末(選擇自己喜歡的顏色)。接着想象這些金屬粉末像雨點般地落在自己身上,感受一下這份力量融化進入自己身體的感覺。最後用大力吸氣來加強這份感覺,把它留在自己的身體里。每當大家面臨緊張壓力的時候,這個技巧會給我們增加很多力量l

  (張艷簡介:四川省心理學會會員;四川省科協心理專委會委員,樹德中學專職心理教師,成都市教育局“我們在一起”心理危機干預小組成員,國內多個“心理援助志願組織成員”。其心理輔導活動多次被CCTV“特別關注”“新聞聯播”等多家媒體報道。)



激勵高三學生的文章 標籤:大學生入黨 學生幹部