如果你還沒有近視，請做到三個一、兩要、兩不要。三個一是讀書寫字時前胸距桌子一拳遠，手距筆尖一寸遠，眼距桌面一尺遠。二要是讀書寫字姿勢要端正，連續看書寫字一個小時左右，要休息片刻，眺望遠方。二不要是不要在暗光或強光下讀書、寫字。不要躺在創傷和走路時看書。做到以上三點，對了還要注意合理飲食。做到以上幾點，保證你不會近視。
愛護雙眼吧，保護視力，不為別的，就為自己!!!!!
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白雲飄飄作文網 字數：200字
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