大家一定有緊張的體驗吧！特別是在面對一個你覺得重要的事情，想在公眾場合表演的情況，緊張實在太平常了。
在小的時候，我特別的內向，不愛在別人面前表達自己，在眾人面前說話時也十分緊張，生怕自己說錯話，別人會笑話我。所以，即使自己心中有很好的想法也不敢表達出來。
在我8歲時我邁進了小學生活的第一步，走近一年級的課堂了，媽媽每次送我進學校時，都會告訴我“寶貝，上課時要是有想法就說出來不要害怕”但是我總不敢舉手發言，我的手像中了鉛一樣，怎麼也舉不起來，漸漸的我長大了，我想也應該鍛煉一下自己了吧！那天上課之前我好好的看了一遍書，把課後題做了一下答案，上課了，老師開始講課了，終於第一個問題提出來了，我把手慢慢的舉起來，老師看見我第一次舉手就叫了我。不知怎的，我緊張的連要說什麼都不記得了，我的手在下面不停的抓着衣角，小聲的說出了答案，心中想是有個水桶一樣七上八下的，終於回答完了，我馬上坐了下來，心中總算平靜下來了，我在心中默默的想，沒關係，“下次再努力吧！劉相宏你一定是最棒的。
一天，一周，一個月，一學期，啊！我終於戰勝了自己 ，太好了，現在不管我想的好與壞只要我有想法，都會大膽毫不猶豫的說出來。
我想以後我還會有許多挑戰的對手，只要有了這一次挑戰，下一次我一定會挑戰更好的。