我一個星期上課五天，每天都上課到兩點二十五分，再補習到六點三十分，完全沒有時間再進行課餘活動。只有在星期六和日才能和一些志同道合的朋友進行課餘活動。
我在課餘時有很多活動，如：游泳，打羽球，畫畫和玩電腦遊戲等等，但是我最喜歡的課餘活動是打羽球。
我喜歡打羽球的原因是因為我在一年級時，我爸爸便開始教我打羽球，讓我對羽球開始產生興趣。於是我在四年級時就成為小學的羽球校隊。在小學校隊里有正式的教練教我打羽球，讓我的球技更上一層樓。除此之外，我發現打羽球不但可以發泄身上所有不愉快的心情，最重要的是還可以減肥又能使身體健康，真是一舉兩得啊!
現在我已高中一了在中學的初中期間，我沒有成為校隊因為我發現羽球校隊一星期要練至少三天，我的補習都在下午，和校隊練球的時間相撞，會讓我的成績下跌的。所以我選擇羽球學會1，在羽球學會1的三年裡，我不曾想退出，因為在羽球學會裡我每場比賽都勝利，可說是常勝將軍，這增加了我對打羽球的興趣，讓羽球成為我的生命中不可或缺的。
在星期六時，我會和兩個朋友一同去練球，且在星期日時，我會和大約10位朋友到“Ampang Botanic Club House”打羽球。在和朋友打羽球的同時，我也認識了許多新朋友和發現真心朋友的可貴。
總而言之，課餘活動歸課餘活動，正課當然也很重要，一定要均衡的分配時間，才能兩全其美。