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成就感清單

白雲飄飄作文網 字數:500字

  現在是一個閱讀很方便的時代,只要你想讀,想學習,其實有很多的機會。

  就像手機里經常會收到一些推送,有你自己關注的公眾號的推送,也有朋友圈裡朋友分享的好文章。

  這些文章里總能看到一些關於提升自信的內容的。

  記得其中有一個方法,一直覺得不錯,就是自己一直也沒有去嘗試過。

  那個方法就是,每天睡覺,寫一下當天的生活總結,尤其是寫5件讓自己開心的事,5件自己覺得很有成就感的事。

  當然,這種成就感並不是什麼驚天動地的大事,只要是你自己的認知里,覺得自己做對了,成功了,對自己有幫助,讓自己開心且有小小的成就感的就算。例如:幫爸媽做了家務,洗了碗;獨自一個人完成超市購物,幫鄰居阿姨查了網上資料等等。

  千萬不能小看這些小事,它們是你生活中一點一滴的成就感的積累,無形中積攢了你的自信感。

  而這種悄然生息,潤物細無聲的方式,無形中就會提升我們的自信。

  雖然我還沒有堅持去做這樣的記錄,但是偶爾有這樣的回憶一下生活中的小成就,當即就真的會有點小小的提升自信感的感覺。

  我想,如果是日積月累地去記錄,那應該就是獨屬於自己的一份正能量雞湯吧。

  但是,它們又是那樣的一個珍貴,實用,且只獨屬於你。

  我覺得這樣的成就感清單,可以嘗試一下。



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