鯉魚能躍龍門，是因為他不甘落後於他人；蟋蟀能長鳴，是因為他不願被黑暗埋沒；笨鳥能先飛，是因為他害怕掉隊，害怕落後，為此他努力發奮，誓要超越他人。
著名的鐵娘子撒切爾·瑪格麗特夫人從小便受到嚴格教育，父親教育她，無論何時何地都要永爭第一。父親讓她永遠坐前排。從此後無論她走到那裡，在學校或在公車上，她永遠坐前排，絕不往後坐。多年後，當她回憶父親對她的教育時，她對這點記憶猶新，她說；“若不是父親當年讓我永爭上游的思想，我永遠不可能有這番成就”。
撒切爾夫人的成就讓我們驚嘆，她的永爭上游的精神更是值得我們學習。這種精神使她在任何情況下都能認清目標，讓她永遠不會自滿。若是沒有這種精神，做事處處點到即止，不求甚解，相信“鐵娘子”必定不會有如此大的作為。
達芬奇30歲的時候仍不出名，便投奔到一個公爵門下，幾年後，公爵派他到修道院去畫壁畫。修道院的人並不怎麼看重他，把他安排到最不起眼的餐廳畫，那裡又偏僻薪水又少。但達芬奇十分努力作畫，就在這不起眼的地方，他畫出了世界名畫《最後的晚餐》，從此名揚四海。
達芬奇在任何時間，任何地點，都用心作畫，力爭上遊的精神是他成功。這種精神能夠讓他保持清醒的頭腦，牢記自己的最終目的使他不會迷惘；若是沒有這種精神，恐怕當他接到這個任務時便精神頹廢，頭腦發昏，忘記最終目的，最後一事無成。
著名的物理學家李政道無論何時都力爭為國人爭榮譽，直到82歲仍在每天進行着物理演算，隨時工作，2006年發表6篇學術論文。
李政道無論何時都在向學術頂峰攀登，不管在哪裡都力爭上遊。這種精神使他時刻保持着活力，有力氣工作，讓他不自負自滿，有明確目標。若是沒有這種精神，恐怕他現在是個只會不停提起當年勇的好漢，一個垂垂老者而已，不再是學術泰斗。
永爭第一可以使我們保持學習的活力，永遠有學習精力；
永爭第一可以使我們在遇到挫折時不放棄，明確目標繼續奮鬥；
永爭第一可以使我們兩眼向前看，而不在意已經走過的路。