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初中健美操

白雲飄飄作文網 字數:450字

  當我們開始跳健美操的時候,我覺得跳健美操是一件很簡單的事情,可當我跳時,我發現我的想法是錯誤的。

  我們剛開始跳的時候,每天是不斷地練基本步法,因為我們比其他的同學晚幾天訓練,所以我們每天是不斷訓練,早中晚,不斷訓練,直到現在,我們可以和其他同學那樣,跳的那麼熟練。

  今天我們大家學習地下動作,看着老師做,就這幾個動作我們覺得很簡單就是動作有點複雜,可當我們今天學着做的時候,真的很難,裡面有俯卧撐,仰卧起坐……這些動作都是我們平時訓練過的,我們訓練這些的時候大家都覺得痛苦都做了一下就放棄了,自從老師盯着我們一個一個做的這幾天,我們都會做了,所說做的不標準,但有今天的成績是我們經過這幾天的訓練,不過最大的功勞是楊老師,是他耐心的一步一步的教我們,使我們一天比一天進步。

  現在的我們要抓緊訓練,因為還有好多還沒有學;我們不僅要抓緊時間,也要把動作做好,做到位,做到最漂亮!加油吧!跳健美操的每一位!!

  馬房山中學初二:劉紫晗



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