當您很投入的傾聽一首動人的歌曲，您會收穫身心輕鬆、輕勁、愉快的感覺。
如：我最愛聽《國際歌》這首歌曲；每聽這首歌曲，我都興奮、振奮、輕鬆，心情愉快。
有很多人，在心情苦悶的時候，愛聽聽聽歌曲；聽聽歌曲，就放鬆了，心情就變愉快了！
為什麼呢？歌曲能夠聚攏與歌詞內容相關的信息和能量，信息和能量很大；人聽了，這些很大的信息和能量，就進入了人體，對人的身心起到相應的調節作用；人體就有了特殊的感覺。
有人憋屈了，要跟知心的人說說，說說心裡就痛快了！
為什麼呢？人憋屈的思想，聚攏了很多的與思想內容相關的不良信息和能量，到人體的內外，嚴重的干擾了人體的協調和平衡，人就本能的感覺憋屈；找人說說，用新的思想的排泄作用，排除了不良信息和能量的干擾，恢復了人體的動態平衡。
用中醫學說解釋：人憋屈了，肝氣鬱結了；對人說說，發泄了，肝氣疏通了；人體恢復到協調的天人合一的健康狀態。
聽一場精彩的演講或學術報告，人們感受深刻，精神振奮。
諸葛亮的一紙檄文，竟然氣死了周瑜。
勞累的人們，去看電視、看書、看畫兒。
搞政治運動、經濟活動、商業活動，都要搞宣傳。
搞符咒的人，要裝腔作勢的去說（咒）和寫（符）。
打仗打急了，就要罵人狠毒的話，讓人聽了很氣憤。
……。。。
以上又說這些例子，都是語言和文字的效果和作用。
語言和文字為什麼會有這麼大的作用呢？
語言和文字，是人們用來交流思想和感情的豐富的聲音和符號，是人們交流思想和感情的工具。語言是咒，文字是符；語言由人用聲音來表達，文字由人用手來書寫；人在表達語言和書寫文字的時候，要在腦海中想清楚語言和文字的內容；這時，人已經溝通了構成語言和文字內容的信息和能量；並且把相關信息和能量接收、注入了語言和文字當中；所以，語言和文字是信息和能量的載體，不是空洞的聲音和符號；語言和文字含有的信息和能量，一旦被人接收，會對人產生與信息和能量內容一致的作用。
任何人，任何情況下，都可以用語言和文字來交流思想和感情；但是，當人們將政治色彩、激情、愛情等成分注入語言和文字、並且用心來表達思想和感情的時候；人與宇宙萬物的聯繫和溝通更加緊密，人本能地聚攏來的與語言和文字內容一致的信息和能量更加豐富；這時候，語言和文字賦予人的感覺、意境就不同了；幾乎泛起種種波瀾，給人以陶冶、啟迪、警醒、苦痛……
所以，要說，要寫，就用情用理用心去說和寫，不要沒油沒水地說和寫。