中醫養生有云：“葯補不如食補，食補不如睡補。一夜未睡，百日補不回。” 周一因為事情由杭州出發經通宵11個小時於凌晨五點半至宿州，冷，跟着王老闆又轉了兩個小時的汽車，下午3點半趕四個小時汽車至合肥，吃過晚飯，晚上1點半又搭5個半小時火車回杭州上周三的班，以至於這幾天晚上我都是在20點以前就開始補覺，但還是身乏體困，夢卻做了不少……
小時候，我睡覺是很沉的，媽媽常說我睡得很死；以至於晚上熟睡之後下雨打雷之類的，我是完全不知情；甚至於高中時期，住着16個人的宿舍，有天晚上被盜了，大家紛紛起來追賊，檢查着自己的物品，鬧翻天了，結果他們發現少了個人，以為出事了，還是鄰鋪死抓硬拽把我弄醒了，我迷迷糊糊的問他們大晚上怎麼都醒了不睡覺……之後很多年我被他們傳為笑柄……
慢慢的，工作以後，就開始強迫自己不能睡得很死。
每個城市都是一樣，繁華與荒蕪，富貴與貧窮，相互存在着。而每個城市都是一個世界，原住民與流動的人們共同創造着這個世界，原住民骨子裡的不接納和流動人的拚命的融入就是每日的精彩生活。
我租住在周圍大多數都是原住民的一片住宅區里，三樓，隔窗就能看見這個城市的燈紅酒綠，霓紅燈閃爍……
每個周末我都會出去轉轉，圍觀一下大叔大媽們的牌技，關注一下周圍的菜價、飯館和娛樂場所。令我好奇的是隔壁一位大媽居然還養了一隻公雞和一隻母雞，每日在樓道里喂它；經過的時候我總會停下來看看，這讓我想到了曾經的童年，那時家裡也養了一大批雞的，這麼些年了，家裡沒養過了，在城市中央更少看到這樣的場景，不免懷念和唏噓。
從此，那隻公雞就開始並一直在影響着我的生活，每個黎明前的那個夢境，我的每個夢想即將實現的時候，“咯咯……咯……咯……”一聲清脆的打鳴聲將我所有的夢想都擊碎了，我努力掙扎着看了下表，才5點，然後在我準備繼續安然睡下，又是一聲“咯咯……咯……咯……”，註定你是要早起的了，我不止一次產生過終有一日要謀殺它的念頭，就像少時在魯迅先生《少年閏土》里學到的捕鳥的方法那樣，那也是當年我拿自家的雞試驗過無數次了的法子，然後，再偷偷拿回來——紅燒。
秋天是個蠻不錯的季節，空氣透着新鮮，涼風有意，有了被子的睡眠也會覺得舒坦許多，唯有的欠缺就是不敢輕易的洗涼水澡了。
錢塘江邊，常去的那個地方仍熱鬧着它的熱鬧。狂歡是一群人的孤獨。在這樣的夜又有多少人在那狂奔喧瀉着內心的孤寂，孤寂的內心就在那兒粉墨登場，折枝暗香。在這樣的夜又有多少人如我般坐擁電腦，長夜漫漫而繁華。我試着用文字渲染而就或濃墨或淡彩或深或淺的畫卷。
看着每天的辭舊迎新，人來客往，想想每個人都生活在屬於他的夢裡，每個人在夢裡吐着異於他人的囈語，每個人用自己特有的方式愛着他的愛，夢着他的夢。
城市的白天與黑夜，你要去逡巡着過，我不喜歡城市裡樓宇間的互不相識，我也不喜歡城市裡明明有人在家卻還大門緊閉的那個感覺。
這樣會讓我覺得：我望着滿世界的浮華，卻徒然感到了寂寞與孤單。而車水馬龍中，來來往往的人流，原來都跟我一個模樣。
每年每月每日，每時每分每秒，除了時間的流逝和年齡的增長，我們還剩下什麼？當然，我們剩下就是記憶的消逝和夢想的成長。
消逝每一個記憶深處的記憶，追尋着每一個夢想的足跡，原來，塵世間有許多煩惱是很容易解決的，只要有夢！
所以要睡足！