大學生活動方案（一）
一、活動背景
大學生素質拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學聯為深入推進高校素質教育而聯合實施的一項系統工程。它以培養大學生的綜合素質為核心，以培養創新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養進行科學規劃、個性化培養和綜合性開發。
二、活動目的
為了豐富大學生的課餘生活，培養團隊合作意識，提高實踐和創新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養拼搏奮鬥精神，最終提高大學生的綜合素質。
三、活動主題
友誼合作拼搏創新團隊
四、活動內容
1.活動時間：12月
2.活動地點：校內以及校外空場地
3.活動對象：商學院10級、11級本科生學生幹部
4.活動形式：室外活動
四、活動流程
（一）前期準備
1.工作人員簡單培訓，分工；
2.通過條幅、海報以及展板進行大力宣傳；
3.組織並統計報名人員名單；
4.購買、準備活動道具。
（二）中期活動
可以根據網上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現舉例如下：
1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背後的人作自我介紹，如：我是文學院漢語言文學專業的**，第二名隊員再對他/她背後的做介紹，如：我是文學院漢語言文學專業的**後邊的***，第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業的xx後邊的***後邊的***，依此類推，看哪隊準確複述的最多。
2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉過臉去，背對着站立。這時，由別隊成員分別向他們二人提出有關自己搭檔的體貌特徵的五個問題。
3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳於腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
（三）後期工作
1.對活動開展的情況、達到的效果以及優缺點做好書面總結，整理並上交；
2.根據活動中拍攝得到的照片以及活動記錄製作PPT，以便保存紀念；製作宣傳板，擴大活動效果。
3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學進行調查，並聽取其建議。
五、活動預期效果及影響：
通過此次活動，可以促進大學生對待突發事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力；通過團隊的協作，可以促進大學生團隊合作精神的提高；可以促進同學們文化素質和身心素質的提高。
六、活動注意事項及其預防措施
1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學們認真講解；
2.戶外活動時，為預防下雨，請同學們帶好雨具；
3.注意各種器材的保管，以免丟失。
七、經費預算
大學生活動方案（二）
一、活動目的：
1、培養學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關係，提高班級凝聚力。
2、激發學生創造欲和想象力，充分開發他們的潛能，增強自信心和進取心。
3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發展友誼。
4、培養學生的團隊精神，合作意識及創新精神。
二、活動對象、地點：
1、藥學系團學會所有成員
2、北操場
三、活動時間：
1、20xx年12月13號
2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30
四、活動所需材料：
舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動項目操作細則：
導語：像小孩一樣遊戲，像成人一樣思考，像老人一樣判斷。
（一）頭腦風暴——團隊識別訓練
1、以自願的方式選出各隊隊長，並請隊長發表就職演說。
2、提出要求：在隊長的統一指揮下，各組在20分鐘內完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出口號、創作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果）。
注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創意越多越好，鼓勵融合，多個創意的融合，往往是一個更好創意的開端。
3、進行設計活動
4、成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊的優缺點，本團隊在分工與合作過程中的優缺點，自己在活動中的感受並作好記錄。
注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發言，並提供幾個自由發言的機會。
發言（討論）規則：a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。
（二）信任背摔
遊戲目的：
1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊員挑戰自我。
3.發揚團隊精神，互相幫助
4.接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指併攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動作布置
（1）背摔者手部的準備動作：前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。
（2）綁帶后，令背摔者站在站台上進行以下動作：腳跟併攏、膝蓋綳直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔
（三）泰坦尼克號
參與人數：10～12人一組
時間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應用：（1）創新思維訓練？
（2）應變能力的培養？
（3）團隊合作精神培養
（四）無敵風火輪
1、任務一：在20分鐘內利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）製作一個大紙環，要求全體隊員能站在紙環內並向前行進，要注意紙環的大小適宜。
2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最後一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束後進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。
3、比賽規則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續前進。
4、公布成績，小組交流在本活動中的感受並作好記錄。
5、全體共享，導師小結：這是一項激發大家競爭意識，又培養你們同心協力、同舟共濟、堅持不懈心理品質且趣味性較大的活動
（五）漫漫人生路
參與人員：團學會全體學生、09級新生志願者
時間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動過程：
（1）、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木叢、<蓮山課件>台階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。
（2）、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”
（3）、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發現，原來世界是多麼地美好，生活是多麼地快樂，人生是多麼地有意義。
（4）異掌同聲結束活動。
（六）活動意義：
素質拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現自我心理健康與身體素質，有着狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調節和補充。
最後，預祝我系素質拓展活動取得圓滿成功。
大學生活動方案（三）
一、活動主題：美麗校園共攜手
二、活動時間：**年4月
初賽：將在XX月XX日至XX月XX日舉行。八支隊伍分四組，勝出的四支代表隊直接進入複賽。
複賽：將在XX月XX日舉行，共四支隊伍分兩組進行，勝出兩支代表隊進入決賽。
決賽：將在XX月XX日舉行，決出冠、亞軍。
三、活動地點：常德職業技術學院
四、活動對象：各系部各派出一支代表隊（共8支隊伍）
五、前期準備：
1、由各系部先自行進行辯論賽選手的選拔。
2、學院團委做好活動前組織宣傳工作。
六、活動宣傳：
1、會場布置：在教室的正前方寫上橫幅標語
正前方：[常德職業技術學院大學生辯論賽]
2、本次活動以海報、宣傳報的形式進行宣傳，吸引全院範圍內對辯論賽有興趣的同學來觀看；
七、活動過程
（一）辯題：備選辯題（共7場辯論，至少準備7個辯題）
（二）辯論賽程序（由辯論會主席執行）
1、宣布辯題；
2、介紹參賽代表隊及所持立場；
3、介紹參賽隊員；
4、介紹評委及點評嘉賓；
5、辯論比賽；
6、評委及點評嘉賓評分；
7、點評嘉賓評析發言；
8、宣布比賽結果；
9、頒獎典禮；
10、辯論賽結束。
（三）辯論賽細則
（1）總述
1、本賽制參賽雙方每方上場隊員共四人、稱為一辯、二辯、三辯和四辯。
2、本賽制設置了陳詞、攻辯、小結、自由辯論、總結陳詞結辯共計5個環節。
3、時間提示
各階段每方用時還剩30秒時有哨聲一次提示，時間用盡時以兩次哨聲提示，終止鐘聲響時，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。
（2）比賽流程（凈比賽時間約36分鐘）
1、陳詞階段：（共6分鐘）
要求：即興陳詞，引論據要恰當，立論邏輯清晰，言簡意賅。每方的陳詞3分鐘。由一辯一次完成。按正-反順序進行。每方用時還剩30秒時有哨聲一次提示，時間用盡兩次哨聲提示，發言必須停止。
2、攻辯階段：（共8分鐘）
（1）攻辯設為兩輪四次，為一對一攻辯。
（2）第一輪攻辯由正方二辯開始提問，正反方交替進行。
（3）正反方二，三辯參加攻辯，正反方一辯任攻辯小結。正反方二，三辯各有且必須有一次任為攻方；辯方由攻方任意指定，不受次數限制。攻辯雙方必須單獨完成本攻辯，不行中途更替。
（4）攻辯雙方必須正面回答問題，提問和回答都要簡潔明確。重複提問和迴避的均要扣分。每一輪攻辯，攻辯角色不行互換，辯方不行反問，攻方也不行回答問題。
（5）正反方選手站立完成每一輪攻辯階段，攻辯雙方方落座視為完成本方攻辯，對方選手在限時內任意發揮。
（6）每輪攻辯階段為2分鐘，攻方每次提問不行超過15秒，每輪必須提出三個以上的問題。辯方每次回答不行超過30秒。用時滿時，以哨聲終止發言。若攻辯雙方尚未完成提問與回答，不作扣分處理。
3、小結階段（共4分鐘）
四輪攻辯階段完畢，先由正方一辯再由反方一辯為本隊任攻辯小結，限時2分鐘。正方雙方的攻辯小結，要針對攻辯階段的態勢及涉及的內容，嚴禁脫離比賽實際狀況的背稿。
4、自由辯論階段：（共12分鐘）
正方先開始，此後正、反方自動輪流發言。每位辯手發言次數、時間及每方四位辯手的發言次序均無限制，但某一方辯手發言落座后，對方發言之前這一方任何一位辯手不得再次發言。
雙方各有時間6分鐘。一方辯手發言落座時該方計時暫停，另一方計時開始；若有間隙，累積時照進行。每方用時還剩30秒時有哨聲一次提示，時間用盡兩次哨聲提示，發言必須停止。此時如對方尚有時間，可繼續發言，也可向主席示意放棄剩餘時間。自由辯論提倡積極交鋒，對重要總是迴避交鋒兩次以上的一方扣分，對於對方已經明確回答的問題仍然糾纏不放的，適當扣分。
附加觀眾提問：觀眾提問階段正反方的表現算入比賽成績。觀眾提出的問題先經2位以上規則評委判定有效后，被提問方才能回答。正反方各回答兩個觀眾提出的問題，雙方除四辯外任意辯手作答。一個問題的回答時間為1分鐘，如一位辯手的回答用時未滿，其他辯手可以補充。
5、總結陳詞階段：（共6分鐘）
每方總結陳詞由四辯進行，時間為3分鐘，由反方先發言。每方用時還剩30秒時有哨聲一次提示，時間用盡兩次哨聲提示，發言必須停止。
（四）、評判細則
1、本次比賽評分分為團體分和個人分兩項，團體勝負的判斷以十個評委評分去掉一個最高分和最低分后累計相加除以八后平均分高的一方為勝方。個人分數只作為最佳辯手和優秀辯手的評比，其中兩方中一方個人最高分者為最佳辯手，另一方的最高分者則為本場的優秀辯手。
2、團體分為辯論階段評分和綜合印象分
團體分，共200分：
（1）按辯論階段評分，計100分
陳詞：15分：攻辯：20分；攻辯小結：10分；自由辯論：30分；回答觀眾提問：10分；總結陳詞：15分
（2）綜合印象分，計100分
語言風度：50分；團體配合，臨場反應：50分。
以兩項平均分高者為勝方，當出現分數一致時由現場評委投票表決。
3、個人評分
個人評分共50分
個人評分包括整體配合10分、語言表達10分、辯駁能力10分、美感風度10分、綜合印象10分
個人評分以五個項目累計最高分者為該場比賽的最佳辯手。
4、各項參考評判要求。
整體配合：前後一致、分工合作、各個擊破、風格統一。
語言表達：口齒清晰、普通話標準、善用修辭、通俗易懂。
辯駁能力：邏輯清晰、推理嚴密、全面辨證、詭辯技術。
美感風度：幽默風趣、服飾的體、舉止優雅。
5、計時。
從辯手開始發言為起始，發言時間只剩30秒時，提示（響哨）一次。發言時間到時，出示停牌提示、響哨二次，辯手必須停止發言。