在蔚藍色的海洋深處，有一座漂亮的運動場館。運動場館里住着一位無比強大的教練——大鯨魚西利克。他是一個很棒的教練，肌肉非常強壯，誰也打不過他。他建立了一支體操隊，小動物們都爭先恐後地報名參加，體操隊還得過全海洋比賽的二等獎呢。
今年的體操比賽快開始了，大鯨魚西利克正在和隊員一起訓練體操，大鯨魚西利克說：“現在開始練習第一步：舉重。”大家用手臂用力舉起重重的杠鈴，突然大鯨魚西利克聽到體操隊里傳過來“嗚嗚”的聲音，原來是小螃蟹麗麗的哭聲。教練西利克問她：“麗麗，你怎麼了？”麗麗說：“我不小心在舉重的時候夾到腳了。”西利克說：“你先回休息室休息吧！”
但體操隊里誰來替代麗麗呢？突然有一個叫聲從近處傳過來：“就我來替麗麗吧！”大家扭頭一看，原來是小墨魚在大聲的說。這隻小墨魚叫西地。教練看看西地，再想一想，然後就同意了。開始的時候西地練得很不好，大家都說：“西地，西地，你這個小墨魚，就會噴墨，體操舉重都做不好。”西地很難過，說：“對不起大家，我太笨了！”教練西利克說：“不是你的錯，是這些孩子的錯，你已經很用功，過幾天就會好了。”接着西利克轉過頭來，非常生氣地對大家說：“你們應該幫助西地，而不是取笑，因為你們是他的好朋友，大家一起互相幫助，才能為體操隊爭榮譽。”聽了西利克教練的話，大家都非常羞愧，一個一個地對西地說：“對不起，西地，是我們的錯，我們不應該取笑你，而應該認真的幫助你。”西地聽了，說：“沒關係，我們大家都是好朋友，請你們幫助我，大家一起取得成功。”
從此之後，大家都幫助西地，慢慢地西地的體操表演就越來越精彩了。最後，在全海洋體操表演比賽中，西地取得了這次表演的大獎。大家都誇他：“西地，西地，你真厲害，大家都很崇拜你！”西地捧着獎盃說：“謝謝大家，多虧了你們，我才能做得那麼好！”西地的獎盃發出了金光閃閃的光芒。
廣州市海珠區昌崗中路小學一年級：曾雲菲
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