我天生好動，從小就很喜歡運動。打球，游泳，登山……各項運動我都喜歡，運動帶給我樂趣，帶給我激情，令我感到精神煥發，充滿活力，充分享受到運動所帶來的愉快感覺。積極投身體育運動，有利於鍛煉自己的意志，培養自己的毅力和耐力，提高克服困難的勇氣和信心。我從登山運動的切身經歷中深深體會到這一點。
我家住在香洲湖灣里，出家門不到百米就是延綿大山，由於近山的緣故，增添了我登山的樂趣。每逢星期六、星期天假日，我就約朋友一起登山，大山約有幾百公尺高，登這樣高的山對於年僅10歲的我來說是一項難度極大的運動，更是一項挑戰。我記得第一次登山是和比我小兩歲的小進一起，就我們兩人，膽子可真大，開始時，興沖沖由着性子爬了一大段，漸漸感到體力不支，舉步為艱。在這種情況下，每登高一步，我們都要付出更大得體力，我們互相鼓勵，互相支持，一步接一步向上攀登。但山畢近太高，而我倆畢近太小，當爬到大半山的時候，我就覺得精疲力竭，大口的喘着氣，滿臉像長滿青春痘似的淌着汗珠，衣服都濕透了，當時我就想到放棄，打算歇息之後慢慢往回走。可轉念一想，已經登到大半山了，眼看就可登上頂峰，現在放棄不是太可惜了嗎？我內心矛盾着，鬥爭着，我終於決定要再接再厲，攀過高峰。經過短暫休息后，我倆繼續上路，終於登上頂峰，一種勝利的喜悅湧上心頭，感覺就像雨過天青，苦盡甘來，心情十分興奮，卻難以言表。
身臨高處，心曠神怡，極目遠眺，到處一片片青翠的林海，向下俯視，吉大，香洲等地區風觀景色盡收眼底。真正是風景這邊獨好。經此一着，我充分領略到戰勝困難后所帶來的喜悅之情。