記得那一次，我與爸爸去爬那座屹立在我家附近的無名山，參加體育鍛煉。望到那座猶如插入雲霄的山頂，我頓時渾身精神抖擻，準備超越爸爸和其他登山者，第一個爬上山峰。我做好助跑姿勢，當心裡默數到“3”時，我如同離弦的箭般跑上了山梯，以百米衝刺的速度向山頂進發。漸漸地，漸漸地，我超越了領先的登山者，把他們遠遠地“拋”到身後，也就在這時，我的呼吸越來越急促，回頭看看，原來我遙遙領先，與他們相差了好長一段距離呀！漸漸放慢腳步，可仍然氣喘吁吁，再回頭看看，另一位登山者與我已近在咫尺了，再抬頭往往山頂，也已經與我近在咫尺了。一邊是我快支持不住的身體，一邊是我夢寐以求的目標，我矛盾了。最終，我放棄了目標，被一個登山者趕上了，我只能衛冕第二。我的腳如同灌了鉛般寸步難行，面對第一個登山者，一股苦膽般的苦味湧上心頭、、、、、、、
休息了一陣，我做起準備運動，準備着又一次的登山。有了第一次的教訓，我不再把精力浪費在前段的路上，我把力量都用在衝刺的時候；有了第一次的教訓，我不再半途而廢。當我第一個登上山頂時，那沁人的清涼的晚風輕撫在我的臉上時，我感到舒心；當望着山腰上還在氣喘吁吁地爬山者時，我感到快樂，那藥水般的苦味被一陣棉花糖般的甜味取而代之了。苦苦的滋味將是我心上的一個永久的教訓、、、、、、
“台上一分鐘，台下十年功。”這句話說得多好呀！苦盡甘來，才會顯出那成功的不容易，那快樂的價值！
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