北京殘奧會的時候，我和爸爸一起去看田徑比賽。鳥巢體育場範圍真大呀！我走了那麼多路還沒到。我的腳很酸，有點走不動了，又要喝水，爸爸讓我堅持一下，我卻耍賴不走了。爸爸沒辦法，只好給我買水，我們又休息了十幾分鐘，最後爸爸連拖帶拽地把我帶進了鳥巢。
比賽開始了，我見到許多殘疾運動員出現在賽場上。他們中有的是盲人，需要別人領跑才能比賽；有的是缺少一條腿，安裝了假肢，卻能在賽場上健步如飛；有的是腦癱康復者，卻能象正常人一樣投擲標槍、鉛球。而最讓我震撼的一幕發生在輪椅賽跑比賽上，這些選手都失去了雙腿，他們坐在輪椅上，用手轉動輪椅，在跑道上“奔跑”。突然，一名選手從輪椅上滾到了地上，顯然摔得不輕，半天沒爬起來。許多志願者跑過去要扶起他，但都被他拒絕了。只見他慢慢撐起輪椅，用雙臂支撐着身體爬到輪椅上，又奮力向終點衝去。這時，別的選手早就到達終點了，但他卻仍然堅持着前行，毫不放棄。所有的觀眾都在為他加油，我也用力鼓掌。最後，他終於到達了終點，雖然是最後一名，卻贏得了最多的掌聲和所有觀眾的敬佩。
爸爸對我說：“這些運動員有的是因為先天的缺陷，有的是因為後來生病或意外事故身體致殘，但他們都有比正常人更堅強的意志，從不放棄追求自己的理想，才能有今天這麼出色的表現，你能從他們身上學到什麼呢？”。看着賽場上這群生龍活虎的殘疾選手，想到我在平時的生活和學習中，只要遇到一點困難就會找家長來幫忙，不能吃苦受累，還經常哭鼻子，今天連到鳥巢走這麼點路都堅持不下去，真是感到非常慚愧。今後，我要向這些殘疾運動員學習，學習他們在克服困難上的堅強品質，不達目標決不放棄的頑強毅力，成為象他們一樣對社會有用的人。