暑期特訓
我的文武生活
（一）
七月十二日，我來到了父母逼我來到的文武學校，開始我暑期的“苦”生活。
第一天“苦”生活開始了，早上5：40分便起床，在一分鐘之內要從四樓跑下樓去，開始“苦”生活的第一件事——“跑鐵路”（在一段未建好但平坦的鐵路上跑）。噓——一聲哨響，“跑鐵路”開始了，我第三個衝出了人群，噓——教練大聲的吹了哨，原來我和另外兩個人“超跑”，剛才的哨聲只是提醒我們站好。噓——又一聲哨聲響起，“跑鐵路”正式開始了，我第一個跑出人群，暫時處於領先位置。可是不久，一個、兩個、三個、四個……不斷的人超過了我，先前處於領先位置的我，結果跑到了最後一名，我拚命的追呀追，忽然，一塊小石頭使我停了下來，我腳踩在了小石頭上，只聽得“啪”的一聲，我便“五體投地”。跑了將近一個小時，才到達鐵路的盡頭，有人（包括我自己）已經累得奄奄一息。這時又一聲哨聲，噓——“跑鐵路”又開始了。
唉，第一天的“苦”生活，“苦”生活的第一件事真“苦”。
(二)
跑完“跑鐵路”回到宿舍，“洗洗刷刷”之後，“狼吞虎咽”之後，“苦”生活的第二件事開始了——“榨木上課”，“榨木上課”其實是在榨木小學練武，是我自己取的名字。“榨木上課”是從早上8：30開始上課，12：00放學。每上一個小時，休息十分鐘。
“榨木上課”最先是“下叉”（就是常說的“梭一字”），被教練“折磨”之後，“壓腰”開始了，只聽“啪”，“啪”，每一位同學的腰都被教練那有力的大手弄響了。“啪”，“啪”的聲音還隨着“啊”“啊”的聲音，我的心“膽戰心驚”的在跳，只聽“啊”的一聲，後面緊隨便一聲“啪”，我被教練那無情的大手“屈服”了。
唉，第一天的“苦”生活，“苦”生活的第二件事真“痛”。
（三）
做完“苦”，“痛”兩件事情之後，第三件事開始了。第三件事是多件事，包括弓步壓腿、馬步壓腿、上馬肩、踢腿、抱腿跳、正跳……
“弓步壓腿”開始了，“一二三四、二二三四、三二三四……”隨着教練的大喊，我們做着教練要我們做的事。“換！”“弓步壓腿”立即換成“馬步壓腿”，隨着一聲又一聲的“換”，我們的熱身活動已經完畢。每個在位的同學都累得喘着大氣。我的腿已經累得“罷工”了，手腿已經累得不能動了。
唉，第一天的“苦”生活，“苦”生活的第三件事真“累”。
（四）
做完熱身運動之後，真正的“苦”來了。首先最最最痛苦的是“大叉”{跟下叉差不多}隨着“啊——”“啊——”的聲音，教練一個一個“折磨”着我們幼小的身軀。輪到我了，只聽“啊—啊—啊”的聲音，我被教練無情的“折磨”着。
接着是最最痛苦的“壓頭”（就是把頭壓在地上，腰彎着，腳伸直，雙手背在背上）“壓！”隨着一聲令下，“壓頭”開始了，我壓在地上還沒過一分鐘，我的頭已經暈呼呼的了，頭頂也非常疼。為了使頭痛停止，我使出了殺手鐧——“偷懶”。我看着教練，只要他背對着我，我馬上雙手着地，頂着這暈呼呼的頭。等教練一轉身，我便立即把雙手放回原來的位置。不過“道高一尺，魔高一丈”，我還是被教練那敏銳的眼睛發現了我的殺手鐧，他用眼神提醒我，我看着教練那熟悉的身影，忍着痛頂着頭，悄悄的想：“我，我為什麼要來到這個人間地獄的地方，我是否上輩子做了天大的壞事。啊！我要回家！我要離開這個人間地獄！”“換！”隨着一聲令下，又一個痛苦的事在眼前出現……
唉，第一天的“苦”生活，“苦”生活的第四件事真“煩”。
（五）
就這樣隨着一天又一天的過去，不知不覺已過去24天了，第二天我就要離開這所曾讓我感到害怕的大房子，回到父母的懷抱中去。我想着過去發生的一切快樂、感人、悲傷的事情。我會記住我在這所學校認識的每一個人，我會記住他們給我帶來的快樂。到這裡，我才知道父母對我的關心，知道了父母對我的一片苦心。我從一個弱稚少年變成“一代武者”，這都是教練和父母對我的恩惠。雖然我學業已成，但是我捨不得離開這所改變我未來的學校。
我希望，在下一個寒假來臨時再踏進這所讓我成為一代武者的學校。
別了，武校！別了，同學！別了，教練！
湖北省利川市都亭一小501班 陳言
電話0718——7262389
15327043828
暑期特訓我的文武生活 標籤：我的暑期生活作文 特訓作文 暑期生活作文 我的暑期作文